El perfil de Jose y sus datos de contacto han sido verificados por nuestros expertos
Jose
- Tarifa por hora $283
- Tiempo de respuesta 1h
$283/hr.
Ver los profesores de pilates
Desafortunadamente, este profesor no está disponible
- Pilates
- Body combat
¡Transforma tu cuerpo, tu mente y tu vida con el método Pilates!
- Pilates
- Body combat
Lugar de clase
Sobre Jose
A lo largo de treinta años he practicado diferentes artes marciales como: Karate, Wing Tsun, Tai-Chi, Kick Boxing y he aprendido diferentes terapias como la kinesiología, la drama-terapia y la músico-terapia.
Toda esa experiencia me ha servido para interiorizar de forma muy intensa la enorme sabiduría del método Pilates y aplicarla con éxito en mis clases.
Ver más
Sobre la clase
- Todos los niveles
- Español
En qué idiomas se da la clase :
Español
Actualmente imparto clases ONLINE y en grupos de 5 personas al aire libre en Vigo (Pontevedra)
La duración de la clase es de una hora y se distribuye en tres bloques:
1) Parte inicial. Calentamiento (10-15 minutos): En el principio de la clase se comienza con movimientos suaves de fundamentos, de consciencia corporal y de respiración.
2) Parte principal. (30-40 min.) Aquí comienza la secuencia clásica de pilates suelo. Los ejercicios se realizan de forma fluida buscando el control del movimiento y de los grupos musculares que deben estar estabilizados. En este punto se hacen las modificaciones en los ejercicios que sean necesarias, según las características de los alumnos.
3) Parte final. (10-15 min.) Movimientos de Pilates que producen relajación y estiramientos.
Ver más
Tarifas
Tarifa por hora
- $283
Paquetes por horas
- 5 hrs. $1415
- 10 hrs. $2830
Online
- $283/hr.
Especificaciones
Las clases en grupos tienen un coste de 10€. Los grupos son de 5 personas como máximo y se realizan al aire libre en Vigo.
Profesores de Pilates similares
Andrea
Ciudad de México
- 400$/hr.
- 1a clase gratis
Eva
Ciudad de México & Online
- 500$/hr.
- 1a clase gratis
Isaac Ernesto
Guadalajara & Online
- 500$/hr.
Zandra
Puerto Vallarta & Online
- 400$/hr.
- 1a clase gratis
Aurora
Guanajuato & Online
- 350$/hr.
- 1a clase gratis
Miguel
Celaya & Online
- 300$/hr.
- 1a clase gratis
Adriana
Ciudad de México & Online
- 1000$/hr.
- 1a clase gratis
LUIS EDGARDO
Zona metropolitana Ciudad de México
- 400$/hr.
- 1a clase gratis
Maria Paula
Santiago de Querétaro & Online
- 300$/hr.
- 1a clase gratis
Andrea
Ciudad de México & Online
- 300$/hr.
- 1a clase gratis
Lucero
Santiago de Querétaro & Online
- 300$/hr.
- 1a clase gratis
Sharon
Ciudad de México & Online
- 1000$/hr.
- 1a clase gratis
Israel
Ciudad de México & Online
- 800$/hr.
- 1a clase gratis
Christian
Ciudad de México & Online
- 380$/hr.
- 1a clase gratis
Daniel
Ciudad de México & Online
- 500$/hr.
- 1a clase gratis
Dany
Cancún & Online
- 150$/hr.
Anama
San Pedro Garza García & Online
- 500$/hr.
Elena
Zona metropolitana Ciudad de México & Online
- 500$/hr.
- 1a clase gratis
David
Xalapa enríquez & Online
- 300$/hr.
- 1a clase gratis
Silvina
Playa del Carmen & Online
- 400$/hr.
- 1a clase gratis
-
Ver los profesores de pilates
