1a clase gratis
El correo electrónico y el número de teléfono de Marta han sido verificados
Marta
- Tarifa por hora $494
- Tiempo de respuesta 1h
$494/hr.
Contáctalo
1a clase gratis
- Yoga
- Hatha
Yoga y bienestar adaptado a ti. Instructora de yoga con Certificado oficial de Profesionalidad.
- Yoga
- Hatha
Lugar de clase
Sobre Marta
Soy una persona profundamente curiosa por la vida y, sobre todo, por las personas. Me interesan sus historias, lo que sienten, lo que les mueve y también aquello que a veces les cuesta ver de sí mismos.
A lo largo de mi vida he pasado por experiencias muy intensas que me han llevado a conocerme profundamente, cuestionar muchas cosas y transformar patrones que durante años condicionaron mi manera de vivir y relacionarme. Ese proceso me ha dado una mirada muy amplia sobre las personas y una gran capacidad para escuchar, observar y conectar.
Por eso, cuando acompaño a alguien, no me interesa únicamente que se encuentre mejor físicamente. Me interesa la persona completa.
El cuerpo muchas veces nos cuenta cosas que todavía no sabemos poner en palabras. A través del movimiento, la respiración y la conversación, me gusta ayudar a las personas a escucharse, comprender qué les está pasando y descubrir nuevas posibilidades.
Tengo facilidad para generar confianza y para llegar a conversaciones que van un poco más allá de lo superficial. Muchas personas me han dicho que hablar conmigo les ha ayudado a ver las cosas de otra manera, a ordenar lo que sienten o a descubrir algo de sí mismas que no estaban viendo.
Eso es lo que quiero compartir: un espacio donde puedas parar, escucharte y, si quieres, ir un poco más allá del bienestar inmediato para entenderte mejor y llevarte algo que realmente pueda transformar tu día a día.
El yoga y el movimiento son una de las herramientas que utilizo, pero no son el fin. El centro eres tú.
Ver más
Sobre la clase
- Todos los niveles
- Español
En qué idiomas se da la clase :
Español
Mis clases de yoga son personales y adaptadas a cada alumno. Para mí, el yoga es mucho más que una práctica física: es una herramienta para conocernos mejor, escuchar lo que necesitamos y encontrar más equilibrio en nuestra vida.
Además de trabajar el cuerpo, pongo al servicio de las clases mi capacidad para escuchar, observar y acompañar a las personas. A lo largo de mi vida he realizado un profundo trabajo personal y he aprendido a identificar patrones, bloqueos y necesidades que muchas veces se expresan también a través del cuerpo. Por eso, mis clases no son solo una sucesión de posturas: son un espacio de escucha y conexión.
Parto siempre de la persona que tengo delante. De cómo llega ese día, de lo que necesita y de lo que quiere trabajar. A través del movimiento, la respiración, la conciencia corporal y la calma, buscamos que cada alumno pueda comprenderse un poco mejor y llevarse algo que le sirva también fuera de la esterilla.
No busco que hagas una postura perfecta ni que cumplas un determinado nivel. Busco que aprendas a habitar tu cuerpo, a escucharte y a utilizar el yoga como una herramienta propia de bienestar y transformación.
Mi forma de acompañar combina conocimiento del yoga, sensibilidad, escucha y una gran capacidad para conectar con las personas. Cada clase es diferente porque cada persona también lo es.
Ver más
Tarifas
Tarifa por hora
- $494
Paquetes por horas
- 5 hrs. $2470
- 10 hrs. $4941
Desplazarse
- + $5
Clase gratis
Esta primera clase gratis te permite conocer al profesor con el fin de que se adapte mejor a tus necesidades.
- 1h.
Online
- $494/hr.
Profesores de Yoga similares
Karelly
Ciudad de México & Online
- 900$/hr.
Analia
Ciudad de México & Online
- 500$/hr.
Cristina
Ciudad de México & Online
- 370$/hr.
Andrea
Ciudad de México & Online
- 350$/hr.
- 1a clase gratis
Yolanda
Guadalajara & Online
- 500$/hr.
- 1a clase gratis
Pierina
Ciudad de México & Online
- 250$/hr.
Marcela
Cholul & Online
- 350$/hr.
- 1a clase gratis
Fatima
Heroica Puebla de Zaragoza & Online
- 400$/hr.
- 1a clase gratis
Dhiaan Devi
Santiago de Querétaro & Online
- 400$/hr.
- 1a clase gratis
Esther
Ciudad de México & Online
- 600$/hr.
- 1a clase gratis
Maradán
Ciudad de México & Online
- 400$/hr.
María Isabel
Zona metropolitana Ciudad de México & Online
- 250$/hr.
- 1a clase gratis
Patricia
San Miguel de Allende & Online
- 229$/hr.
- 1a clase gratis
Ivette
Ciudad de México & Online
- 190$/hr.
Gaby Dipa
Cuernavaca & Online
- 600$/hr.
Sofía
Ciudad de México & Online
- 250$/hr.
- 1a clase gratis
Valeria
Ciudad de México & Online
- 850$/hr.
- 1a clase gratis
Joselín
Cuajimalpa de Morelos
- 350$/hr.
- 1a clase gratis
Andrea
Ciudad de México & Online
- 400$/hr.
- 1a clase gratis
Adriana
Ciudad de México & Online
- 1000$/hr.
- 1a clase gratis
-
Ver los profesores de yoga
