Camila - Profesor de yoga - L'Hospitalet de Llobregat
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Camila

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Camila - Profesor de yoga - L'Hospitalet de Llobregat
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Yoga y Biomecánica para un Cuerpo Saludable: Clases deYoga y Movilidad Articular Presenciales y Online con Instructora de Yoga, apasionada por el Movimiento y el Bienestar Integral

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Recomendada

Camila un profesor apreciado por su comunidad. Ella fue recomendada por su seriedad, sus métodos de enseñanza y la calidad de sus clases. Una buena opción para progresar con confianza.

Sobre Camila

Soy Camila, instructora de yoga, apasionada por el movimiento y el bienestar integral. Mi enfoque integrador, respaldado por mi formación en Hatha Yoga, yoga terapéutico, danza y psiconeuroinmunoendocrinología, busca conectar cuerpo, mente y espíritu de manera armoniosa.

Con años de experiencia, creo un espacio seguro y motivador donde puedes avanzar a tu ritmo, ya seas principiante o tengas experiencia previa. Mis clases están diseñadas para mejorar tu flexibilidad, fuerza y equilibrio, mientras encuentras paz y equilibrio interior.

Te invito a unirte a mis clases y vivir una experiencia transformadora, enfocada en el bienestar físico, emocional y mental. ¡Estoy aquí para acompañarte en tu camino hacia un bienestar completo!

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Sobre la clase

  • Todos los niveles
  • Francés
  • Inglés
  • Español

En qué idiomas se da la clase :

Francés

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Español

¿Qué haremos en las clases?

En mis clases de yoga y movilidad articular, fusionamos lo mejor del yoga, la biomecánica y el movimiento consciente para brindarte una experiencia única y transformadora. Trabajaremos de manera integral, no solo en las posturas de yoga, sino también en la movilidad articular (CARs), respiración (pranayama) y meditación, para mejorar tu flexibilidad, fuerza, equilibrio y bienestar en general.

¿Qué puedes esperar?

- Movilidad Articular (CARs): Ejercicios diseñados para mejorar el rango de movimiento de tus articulaciones, previniendo lesiones y promoviendo una mayor libertad corporal.
- Yoga Hatha y Terapéutico: Sesiones personalizadas donde fortalecerás tu cuerpo, mejorarás tu equilibrio y aprenderás técnicas de respiración y relajación para calmar la mente.
- Pranayama: Técnicas de respiración que aumentan tu energía vital, mejoran la concentración y reducen el estrés, llevándote a un estado de calma profunda.
- Meditación: Momentos de serenidad para cultivar la paz interior, enfocándote en tu bienestar emocional y mental.
- Espacio Seguro y Personalizado: Tanto si eres principiante como si ya tienes experiencia, mis clases están adaptadas a tu ritmo y necesidades, creando un ambiente motivador y de apoyo.

A lo largo de las clases, te acompañaré en cada paso, guiándote hacia un cuerpo más ágil, una mente más tranquila y un espíritu equilibrado. ¡Te invito a que tomes esta oportunidad de transformar tu bienestar físico y emocional de manera única!

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Tarifas

Tarifa

  • $302

Paquetes por horas

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Esta primera clase gratis te permite conocer al profesor con el fin de que se adapte mejor a tus necesidades.

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