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Nerea
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Nerea un profesor apreciado por su comunidad. Ella fue recomendada por su seriedad, sus métodos de enseñanza y la calidad de sus clases. Una buena opción para progresar con confianza.
Sobre Nerea
¡Hola! Ahí va un poco de mi historia. En el 2003 empecé a bailar break, lo que me introdujo de lleno en el mundo del baile, y del movimiento. Años más tarde experimenté algunos cambios personales que me llevaron a alejarme de todos los entrenamientos, competiciones… y entonces descubrí el yoga. Encontré respuestas a mis bloqueos emocionales y de energía, me reenamoré del movimiento trabajando mis limitaciones mentales, estableciendo pautas de mejora diarias, conociéndome y escogiendo lo que es mejor para mí. Toda esta historia me ha llevado a querer compartir mis conocimientos con otras personas, ayudándolas a conocerse para mejorar sus fortalezas y aumentando la consciencia corporal y mental a través de la filosofía del yoga. Me he formado en el estudio YOGAROOM en Barcelona y con la FUNDACIÓN RADIKA como facilitadora de yoga sensible al trauma. Soy profesora certificada por la Yoga Alliance - TTC 350h y ahora sigo formándome para perfeccionar mis conocimientos y mis clases.
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Sobre la clase
- Todos los niveles
- Español
En qué idiomas se da la clase :
Español
¡Hola! Mi nombre es Nerea y soy profesora de YOGA. Me he especializado en vinyasa yoga y yoga sensible al trauma. Las clases son dinámicas, siempre adaptándome al nivel y necesidades de cada alumno. Apuesto por la autoobservación del cuerpo y su movilización para eliminar tensiones, resistencias y también aprender a observar la emoción en el cuerpo para poder gestionar temas como ansiedad y estrés. Escríbeme un mensaje para más info️ Ofrezco mis servicios a personas que necesiten movimiento físico y/o quieran utilizar el yoga como una herramienta para la gestión de ansiedad y estrés. ¡No dudes y entra en contacto! Nos vemos en clase
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Recomendaciones externas
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Nerea es excepcional, entra en muchos detalles. Hace que la gente de todos los niveles se sienta a gusto.
Clases variadas, se adapta al nivel de cada uno de los asistentes con variaciones de las posturas. La clase se pasa volando y acabas relajado, habiendo conectado en el cuerpo y la mente, sientes que has trabajado de forma intensa y satisfactoria. ¡Muy recomendable!
Hice clases de yoga con Nerea el año pasado, me encanto! Su conocimiento, pasciencia y profesionalidad me ayudaron mucho. Muy recomendado!
Nerea es un pedagoga atenta que te cuida y te guia por la practica de una forma encantadora. Su clase es estruturada y las directices y consejos claros, siempre con una voz leve y inspiradora. Espero poder volver a clase con ella.
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