1a clase gratis
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Marina
- Tarifa por hora $280
- Tiempo de respuesta 1h
$280/hr.
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- Yoga
Sobre Marina
Soy Marina. Tengo 35 años y soy estudiante de Educación Física, pero fue el yoga el que me atravesó el cuerpo y el alma. Hoy vivo enseñando lo que amo: cada clase es un regalo que me hace profundamente feliz compartir con vos. Siento que en el momento de compartir la práctica, estoy en mi servicio y propósito de alma.
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Sobre la clase
- Todos los niveles
- Español
En qué idiomas se da la clase :
Español
Mezcla posturas físicas, ejercicios de respiración y meditación. Su meta es lograr el bienestar total y el autoconocimiento, sin buscar posturas perfectas.
Qué incluye una clase:
Asanas: Posturas para dar fuerza y flexibilidad al cuerpo.
Pranayama: Técnicas para respirar mejor y calmar la mente.
Relajación: Espacios de pausa para soltar tensiones.
Meditación: Prácticas para estar presente y en paz.
Principales beneficios: Baja el estrés y la ansiedad. Mejora la movilidad del cuerpo. Ayuda a calmar los pensamientos. Es apto para cualquier edad o nivel.
Unión completa: Combina diferentes métodos tradicionales para trabajar a la persona como un todo, sin enfocarse solo en el ejercicio físico.
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Tarifas
Tarifa por hora
- $280
Paquetes por horas
- 5 hrs. $1400
- 10 hrs. $2800
Clase gratis
Esta primera clase gratis te permite conocer al profesor con el fin de que se adapte mejor a tus necesidades.
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- $280/hr.
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