1a clase gratis
El perfil de Catalina y sus datos de contacto han sido verificados por nuestros expertos
Catalina
- Tarifa por hora $143
- Tiempo de respuesta 1h
$143/hr.
Contáctalo
1a clase gratis
- Entrenamiento personal
- Fitness
- Acondicionamiento físico
- Estiramiento
- Gimnasia
Clases de Verticales (Handstands): Domina el equilibrio y vence el miedo. Método progresivo y seguro
- Entrenamiento personal
- Fitness
- Acondicionamiento físico
- Estiramiento
- Gimnasia
Lugar de clase
Sobre Catalina
¡Hola! soy Cata (información oculta) hago Circo y actualmente estudio la Licenciatura en Artes del Circo, una formación universitaria que me permite entender el cuerpo de manera interdisciplinaria, asì como una herramienta de expresión.
Mi camino en el mundo acrobático empezó desde chica como gimnasta federada, pasando por distintas etapas hasta llegar al Circo y finalmente especializándome en las verticales y la flexibilidad.
Mi motivación al acompañar procesos individuales es porque sé que cada cuerpo tiene un recorrido distinto y nada me genera más satisfacción que ver a un alumno ganar confianza en sí mismo y encontrar sus gustos y preferencias a la hora de entrenar, así como encontrar su propio estilo de movimiento.
Te invito a que descubras tu vertical, observes el equilibrio, ganando autonomía y habilidad.
Ver más
Sobre la clase
- Todos los niveles
- Español
En qué idiomas se da la clase :
Español
¿Buscas tu primera vertical o perfeccionar tu línea? Te enseño a perder el miedo y a encontrar el equilibrio sobre tus manos con un método progresivo, divertido y seguro.
¿Cómo entrenamos?
Mi enfoque es integral. No solo buscamos una vertical; construimos la base técnica para una práctica consciente:
Adaptar un cuerpo trabajando la fuerza y la estabilidad de la cintura escapular, hombros, muñecas y core es lo principal en esta disciplina, el resto es puro juego e investigación.
Técnica de Pasos
•Progresiones claras y simples desde cero, entrenar de manera organizada con planificación personalizada en PDF.
Proceso Único
•Adaptación total a tu nivel, fuerza y flexibilidad actual.
¿Por qué elegir mi clase?
•Formación Académica: Ciencia aplicada al movimiento circense y enfoque personalizado de practicante a practicante :)
Seguridad priorizando la estabilidad para evitar lesiones
¡Logra tu parada de manos con bases sólidas! Escríbeme y coordinemos tu primera clase y seguime en instagram para ver lo que hago: (información oculta)
Ver más
Tarifas
Tarifa por hora
- $143
Paquetes por horas
- 5 hrs. $657
- 10 hrs. $1194
Online
- $143/hr.
Clase gratis
Esta primera clase gratis te permite conocer al profesor con el fin de que se adapte mejor a tus necesidades.
- 1h.
Profesores de Entrenamiento personal similares
Ariel
Juriquilla & Online
- 500$/hr.
- 1a clase gratis
Pilar
Álvaro Obregón & Online
- 400$/hr.
- 1a clase gratis
Luis F
Ciudad de México & Online
- 200$/hr.
Elena
Ciudad de México
- 550$/hr.
Pepe
Ciudad de México & Online
- 800$/hr.
- 1a clase gratis
Luis
Álvaro Obregón & Online
- 500$/hr.
- 1a clase gratis
Jorge Antonio
Ciudad de México & Online
- 400$/hr.
- 1a clase gratis
Adrián
Guadalajara
- 400$/hr.
- 1a clase gratis
Isaac Ernesto
Guadalajara & Online
- 500$/hr.
Melissa
Ciudad de México & Online
- 650$/hr.
- 1a clase gratis
Miroslava
Zapopan & Online
- 450$/hr.
Andrea Romero
Ciudad de México & Online
- 500$/hr.
Alejandro
Querétaro & Online
- 500$/hr.
Francisco
Guadalajara
- 600$/hr.
Eduardo
Ciudad de México & Online
- 500$/hr.
- 1a clase gratis
Aurelien
Ciudad de México
- 1400$/hr.
Victor
Naucalpan de Juárez & Online
- 500$/hr.
- 1a clase gratis
Donato
Guadalajara
- 400$/hr.
- 1a clase gratis
Eva
Ciudad de México & Online
- 500$/hr.
- 1a clase gratis
Andrea
Ciudad de México & Online
- 250$/hr.
- 1a clase gratis
-
Ver los profesores de entrenamiento personal
