Paula

Tarifa $145
Respuesta 1h

$145/hr.

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Yoga
Hatha
Yoga flow

Clases de Yoga Integral. Al aire libre, en el parque. Nivel Inicial e intermedio.

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Sobre Paula

Soy profesora de Yoga Integral y Yoga Prenatal certificada con 200 hs avalada por la Yoga AIliance Internacional.

Me apasiona todo lo relacionado al bienestar y a la salud en general. Por eso también me formé como asesora en dietética y nutrición naturista.

Dicto clases individuales y grupales, nivel inicial e intermedio a jóvenes y adultos.

También doy clases más suaves en silla para adultos mayores.

Mi objetivo es que la persona que llega a mis clases encuentre un lugar donde encontrarse con sí misma y lograr sus objetivos y metas personales.

Sobre la clase

Cada práctica inicia con una toma de consciencia del cuerpo y de las emociones. Después hacemos ejercicios de respiración (pranayamas) y una entrada en calor activando todo el cuerpo y las articulaciones. Seguimos con las posturas (Asanas) de acuerdo al objetivo de ese día y finalizamos con una relajación guiada o con una meditación.
En todo momento voy a estar muy atenta cuidándote, guiándote y realizando los ajustes necesarios para que tengas una práctica segura.
En tu primer clase me vas a contar si tenes alguna cuestión de salud y cuáles son tus objetivos.
Voy a acompañarte y guiarte para que puedas alcanzarlos.
Las clases duran 1 hr 15 min aprox.

Tarifas

Tarifa

$145

Paquetes por horas

5 hrs. $623
10 hrs. $1038

Online

$104/hr.

Especificaciones

La tarifa es por persona por clase, para clases de grupo. Para clases personalizadas enviame tu consulta.
Las cancelaciones se deben avisar 24 hs antes y en este caso pueden recuperarse.

Clases de Yoga Integral. Al aire libre, en el parque. Nivel Inicial e intermedio.

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Sobre Paula

Sobre la clase

Tarifas

Tarifa

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El bienestar comienza con un gesto sencillo: detenerse y respirar. yoga en casa para todos los niveles. te acompaño a reconectar con lo esencial. 20 años de experiencia (india, méxico, argentina).

Instructora de yoga certificada en vancouver, canadá desde el año 2012 en hatha yoga (500 hrs) certificada en ashtanga 1 serie 2021, 2 serie ashtanga 2022 y yoga terapéutico. barras de access.

Clase de yoga, yoga terapéutico y relajante, hatha yoga, vinyasa, kundalini, naam yoga y meditación. presenciales u online

Descubre la paz interior y transforma tu vida con clases de yoga para principiantes y avanzados

Aumenta tu movilidad mientras reduces estrés y ansiedad en pocas semanas con yoga para principiantes | clases personalizadas (online o zona sur cdmx)

Instructora en hatha, vinyasa yoga y meditación. certificada en india por yoga alliance y en jalisco por la sep. i also teach in english, if you don’t understand the info here, you can write to my mai

Sesiones de yoga en línea. no necesitas tener experiencia practicando, podemos empezar desde cero e implementarlo como un estilo de vida

Clases personalizadas de hatha/kundalini yoga por profesor de yoga con 8 años de experiencia para niveles básicos e intermedios, precio especial a grupos de 2 a 4 personas

Clases de hatha yoga, profundizamos en las posturas (asanas), técnicas de respiración (pranayama) y filosofía del yoga. te creo un plan de clases adaptado a tus objetivos personales. además, ofrezco s

Entrenadora personal de yoga, vinyasa y yoga flow restaurativa. bailarina como eje.

Instructora de kundalini yoga certificada, con 12 años de experiencia en técnicas de respiración, alineación del cuerpo, relajación profunda, yoga y meditación. especialista en manejo de estrés.

Clases en línea y presenciales, privadas y/o grupales, a domicilio, en mi centro holístico o en diferentes lugares espectaculares y de acceso exclusivo. todos los niveles son bienvenidos. ¡anímate!

Maestra de hatha yoga certificada. imparto clase en línea de todos los niveles. clases personalizadas, trabajando con tus cuestiones específicas de salud.

Amante del yoga que disfruta compartir con otros sus conocimientos. anímate a dejar que el yoga cambie tu vida.

Maestra de meditación kundalini yoga (la tecnología de la consciencia). avalada por kundalini research institute. experimenta la unión de tu cuerpo, mente y espíritu a través de tu respiración

Clases particulares de yoga en cuernavaca. multinivel. guía segura en cada postura.

Yoga para aliviar el dolor de espalda, yoga restaurativo, meditación y control de estrés. niveles principiantes hasta avanzados.

¡se dan clases de hatha yoga! para ti, que quieres comenzar tu camino en esta práctica, como a ti, que ya tienes experiencia :)

Maestra de yoga certificada por yoga alliance usa. más de 19 años y 15,000 horas dando clase.

Certificación en yinyoga, con más de 7 años de experiencia en la práctica de yoga vinyasa, siempre con constancia y enfoque

Clases de Yoga Integral. Al aire libre, en el parque. Nivel Inicial e intermedio.

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