Luis

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Estiramiento
Refuerzo muscular
Cross training
Aerobics
Step

Coach de Cross Training Level 1 con experiencia de 8 años en el rubro

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Sobre Luis

Coach de Cross Training y Funcional con 8 años de experiencia, te ayudo a alcanzar tus objetivos de Cross Training, Funcional y de Levantamiento Olímpico para adultos y jovenes.

• Funcional - Cardio Hit
. Enseñanzas básicas y avanzadas de Levantamiento: Envion y Arranque (y sus derivados)
• Movimientos y tips para Cross Training (Nuevos o Competidores)
• Trabajados de Movilidad y Flexibilidad
• Trabajos de Gimnasia (básicos y avanzados)

Sobre la clase

Programacion de Cross Training para personalizada y de Levantamiento Olimpico para personas adultos y jovenes

• Enseñanzas básicas y avanzadas de Levantamiento: Envion y Arranque (y sus derivados)

• Movimientos y tips para Cross Training (Nuevos o Competidores)

• Trabajados de Movilidad y Flexibilidad

• Trabajos de Gimnasia (básicos y avanzados)

Recomendaciones externas

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P

Patty

Recomiendo a Luis 100% empecé con el hace un mes, su paciencia y dedicación hizo que me guste mas hace deporte y poco a poco convertirlo en un estilo de vida.
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P
Patty
Recomiendo a Luis 100% empecé con el hace un mes, su paciencia y dedicación hizo que me guste mas hace deporte y poco a poco convertirlo en un estilo de vida.
S

Scarllet

Gran profesional! Muy dedicado al proceso de cada alumno, con indicaciones de ejercicios muy buenas que nos llevan a lograr los objetivos que queremos . Gracias profe Luis!
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S
Scarllet
Gran profesional! Muy dedicado al proceso de cada alumno, con indicaciones de ejercicios muy buenas que nos llevan a lograr los objetivos que queremos . Gracias profe Luis!
A

Ana Paula

He tomado clases con el profe Luis y realmente es una persona y profesional A1, realmente tiene mucha paciencia para principiantes como fue mi caso, y te da la confianza necesaria para seguir aprendiendo.
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A
Ana Paula
He tomado clases con el profe Luis y realmente es una persona y profesional A1, realmente tiene mucha paciencia para principiantes como fue mi caso, y te da la confianza necesaria para seguir aprendiendo.
G

Guillermo

Porque te acompaña en todo el proceso del WOD del día, y se interesa en que lo hagas de la manera correcta. Además, te motiva a seguir mejorando y eso me genera confianza en él
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G
Guillermo
Porque te acompaña en todo el proceso del WOD del día, y se interesa en que lo hagas de la manera correcta. Además, te motiva a seguir mejorando y eso me genera confianza en él
R

Rodrigo

Es un buen coach ,clases muy variadas y ayudan bastante a mejorarse y superarse
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R
Rodrigo
Es un buen coach ,clases muy variadas y ayudan bastante a mejorarse y superarse
Milagro

Excelente me ayudo demasiado en mi técnica desde hacer una sentadilla correctamente
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M
Milagro
Excelente me ayudo demasiado en mi técnica desde hacer una sentadilla correctamente
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"entrena conmigo ahora " solamente si deseas tener un servicio premium , de "alta gama".. yo te aseguro que voy a resolver tu problema ( hare que alcances todos tus objetivos). 10000 % garantizado.

Entrenador personal de fisicoconstructivismo y fitness, especializado en la ganancia de masa muscular y pérdida de grasa.

Lic. en ciencias del deporte sesiones de entrenamiento personal en la cdmx

Fitness para adultos - ayuda a mantener un cuerpo sano, fuerte, entrenado y bajar de peso.

Entrenamiento personal. transforma tu cuerpo: pérdida de peso, aumento de masa muscular y mejora de salud. (+ embarazo + tercera edad)

Entrenador personal, especialista en fit ball, pilates, aquafullness, bosu, funcional, jump, bodyart, fisiomyoga,

Lic. en cultura física y deporte. lic. en nutrición, lista para ayudarte a cumplir todas tus metas ️

Licenciada en educación física, certificada en entrenamiento funcional focalizada en pérdida de peso y aumento de masa muscular.

Hola, un placer, me llamo luis martínez, profesor de acondicionamiento físico y mental. tengo años de experiencia en ejercicios cardiovasculares y cross training de alto impacto.

Te ayudamos a moverte mejor , no importa tu edad hacemos programas específicos para todas las edades, tus objetivos, ya sea gimnasio , algún deporte experiencia en alfabetizacion motriz y deporte i

Ponte buenísim@ quiero que rompas corazones, no espejos. baja de peso. aumenta de masa muscular. mejoremos tus capacidades físicas!!

Entrenamiento funcional dinámico, divertido y variado para grupos, empresas o individuales ¡mejora tu desempeño al máximo!

¡hola! estoy certificada en fitness individual y grupo. estudié en nyc. mi programa incluye coordinación, balance, flexibilidad, fuerza, agilidad; todo es individualizado, basado en tus necesidades.

Fitness coach certificado especializado en ent. funcional, ent. de fuerza, calistenia. adapto cualquier entrenamiento según tu nivel. ¡vamos a comenzar este cambio!

Entrenador especializado en acondicionamiento físico. nutricionista con especialidad en el deporte, anahuaca sur. diseño programas adaptados a diferente estilos de vida; incorporó hábitos saludables d

Certificado de itpf, instructor de yoga restaurativo y fitness. formándome actualmente como quiropráctico.

Entrenadora personal p/ hombres y mujeres de cualquier edad. acondicionamiento físico, resistencia, técnica, stretching, bjj, pérdida de peso, crecimiento muscular, fortalecimiento, estabilidad, etc.

¡hola! soy carlos, fisioterapeuta y entrenador personal. me especializo en unir la rehabilitación física y el entrenamiento funcional para ayudarte a buscar tu mejor versión.

Maestro en artes marciales brinda clases de acondicionamiento físico, estiramiento y entrenamiento personal. metodología personal y relajada.

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Lic. en ciencias del deporte sesiones de entrenamiento personal en la cdmx

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Licenciada en educación física, certificada en entrenamiento funcional focalizada en pérdida de peso y aumento de masa muscular.

Hola, un placer, me llamo luis martínez, profesor de acondicionamiento físico y mental. tengo años de experiencia en ejercicios cardiovasculares y cross training de alto impacto.

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Ponte buenísim@ quiero que rompas corazones, no espejos. baja de peso. aumenta de masa muscular. mejoremos tus capacidades físicas!!

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¡hola! estoy certificada en fitness individual y grupo. estudié en nyc. mi programa incluye coordinación, balance, flexibilidad, fuerza, agilidad; todo es individualizado, basado en tus necesidades.

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Entrenador especializado en acondicionamiento físico. nutricionista con especialidad en el deporte, anahuaca sur. diseño programas adaptados a diferente estilos de vida; incorporó hábitos saludables d

Certificado de itpf, instructor de yoga restaurativo y fitness. formándome actualmente como quiropráctico.

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