Maria Paula
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Coach , instructor de entrenamiento funcional, te enseño q entrenar en casa , sin necesidadde materiales
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Lugar de clase
Sobre Maria Paula
Trabajo hace 5 añosdespuésjo en un gimnasio, lo q más hago es clases de spinning, las clases de entrenamiento funcionalen el gimnasioson en grupo, realizamos un circuito y lo controlamos por tiempo de cada ejercicio, y van rotando,los ejercicios son de 1:30 y suelen ser mínimo 8
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Sobre la clase
- Todos los niveles
- Español
En qué idiomas se da la clase :
Español
Clases individualesy grupales, con materialeso sin ellos, sentadillas, abdominales, brazos,piernas,también realizamos una parte de cardio,puede ser trote suave, burpees, bicicleta, también realizamos rutinas de sinning.
La idea siempre es trabajar, parte superior, inferior y muscular del cuerpo, además de la elongación.
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Tarifas
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