Leticia

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Relajación

Coach para el bienestar dirige talleres para gestionar el estrés

Relajación

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Sobre Leticia

Gestión inteligente de las emociones para profesionales del bienestar (Galicia, Baleares y Canarias) - Promovido y financiado por el Ministerio de Sanidad, Servicios Sociales e Igualdad.
Gestión del estrés (Galicia y Huelva).
Más de 500 personas han aprendido a gestionar sus emociones y su estrés mejorando su calidad de vida y su rendimiento profesional.

Sobre la clase

El estrés mal gestionado puede provocarte malestar o enfermedad crónica, repercute en tu rendimiento y en tu felicidad.
Talleres dirigidos a profesionales del ámbito social, educativo, sanitario y comercial.
Modalidades: presencial, semipresencial y presencial virtual.
Coaching + mindfulness + psicología positiva + juegos

Si prefieres una dedicación personalizada, podemos acordar sesiones individuales de coaching para gestionar tu estrés y tus emociones.

Tarifas

Tarifa

$1440

Paquetes por horas

5 h $7200
10 h $8205

Online

$1440/h

Especificaciones

Talleres grupales presenciales en Santiago de Compostela y comarca - 3h - 50€
Talleres grupales online - 3h - 40€
Sesiones privadas de coaching - 70€/h (presencial) - 60€ (por skype)

Coach para el bienestar dirige talleres para gestionar el estrés

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Profesores de Relajación similares

Profesor de taichi y qigong con diez años de experiencia, clases premium,prioridad a clases en línea , métodos tradicionales de china. prescencial siempre se debe checar disponibilidad.

Meditación y mindfulness | clases personalizadas con guía experta con +15 años de experiencia! baja el estrés y la ansiedad mientas aumentas el enfoque, la calma, la concentración y energía. — duerme

Maestra de mindfulness y método feldenkrais, cuenta con más de 10 años de experiencia. te enseño a calmarte y reducir tus niveles de estrés para moverte con sabiduría en la incertidumbre.

Regulación corporal y meditación: cultivando la mente con base en ciencias del comportamiento

Transformo personas curiosas en personas cultas capaces de aprender con profundidad durante toda su vida.

Te acompaño en la técnica de la meditación psicocorporal. un camino holístico y maravilloso hacia tus dimensiones físicas, emocionales, psicológicas y espirituales.

Meditación y qigong (chi kung): aprende el arte del bienestar y la paz interna con métodos milenarios de mente y cuerpo.

Tai chí chí kung y consciencia de salud integral de vida... iniciado a los 8 años, las clases se estructuran de acuerdo a las metas, objetivos y necesidades del aspirante... tres áreas de atención...

Experta en acompañamiento para reducir el estrés y la ansiedad, logrando bienestar integral a través de diversas técnicas de meditación y arte-terapia holística.

La mente puede entrenarse. al desarrollar atención y calma, la intuición se vuelve más clara: percibes patrones, tomas mejores decisiones y confías más en tu criterio. todo comienza entrenando tu ment

El psicomasaje combina la psicología, que nos ayuda a comprender los episodios de nuestra historia, y el masaje, que nos permite sentir para integrar. estas herramientas fusionadas permiten trascender

Sanación holística: aprende a escuchar y sanar tu cuerpo con técnicas naturales – conecta profundamente con tus emociones y bienestar

Soy un maestro en mindfulness y en filosofía, y durante años he estado involucrado en proyectos sociales en educación, trabajando también como coordinador de proyectos. me gusta compartir mis conocimi

Sesión de meditación personalizada: respiración, visualización, entonación de mantras, pnl y otras técnicas.

¿te gustaría aprender técnicas para reír a solas y en grupo, sin necesidad de chistes o comedia? es posible

Embellécete integral-mente con yoga facial, capilar, manual y podal y recetas de ayurveda 110% personalizado

¿te gustaría meditar con los ojos abiertos?, aprende el gran poder de la atención

Aprende a comer de acuerdo a tus características personales como grupo sanguíneo, biotipo, nivel enzimático y tu objetivo particular.

Libérate del estrés y la ansiedad a través de la relajación profunda y meditación de vacío por profesor de yoga en grupo

Armonizador vibracional, terapia que hace sinergia: con sonido binaural y cromoterapia. meditación, sonidos de naturaleza y visualización. geometría sagrada y cromoterapia sobre agua.

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Maestra de mindfulness y método feldenkrais, cuenta con más de 10 años de experiencia. te enseño a calmarte y reducir tus niveles de estrés para moverte con sabiduría en la incertidumbre.

Regulación corporal y meditación: cultivando la mente con base en ciencias del comportamiento

Transformo personas curiosas en personas cultas capaces de aprender con profundidad durante toda su vida.

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Aprende a comer de acuerdo a tus características personales como grupo sanguíneo, biotipo, nivel enzimático y tu objetivo particular.

Libérate del estrés y la ansiedad a través de la relajación profunda y meditación de vacío por profesor de yoga en grupo

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