1a clase gratis
El perfil de J y sus datos de contacto han sido verificados por nuestros expertos
J
- Tarifa por hora $280
- Tiempo de respuesta 1h
$280/hr.
Contáctalo
1a clase gratis
- Entrenamiento personal
- Estiramiento
- Pilates
- Body attack
Enseño defensa personal con armas no letales. Este curso está diseñado para adultos mayores de 18 años, sin necesidad de experiencia previa en artes marciales.
- Entrenamiento personal
- Estiramiento
- Pilates
- Body attack
Lugar de clase
Sobre J
Hola, soy Madhumangala, enseño meditación Vaishnava, yoga terapéutico para combatir afecciones tales como asma, migraña, yoga anti edad y defensa personal hace más de 20 años. Soy principal en el clubharibol.com dando cursos online. He aprendido en India de la mano de gurús auténticos.
Ver más
Sobre la clase
- Todos los niveles
- Español
En qué idiomas se da la clase :
Español
Si realmente deseas defenderte en Colombia, debes aprender a manejar armas no letales, porque es muy difícil enfrentar a un oponente armado sin el uso de las mismas. ¿Qué aprenderás? Técnicas sencillas y efectivas de defensa personal aplicables en la vida real con y sin armas (no usamos armas de fuego). Movimientos funcionales para escapar, bloquear y neutralizar amenazas. Introducción al uso defensivo de armas tradicionales y no tradicionales: Tonfa (bastón lateral), Tambo (bastón corto o pocket stick), Cuchillo, Puño de mono (arma de impacto compacta), Machete. Enfoque consciente y no agresivo: defender sin dañar, actuar con responsabilidad. Ideal para: Adultos mayores de 18 años, Practicantes de yoga, artes marciales o principiantes, Personas interesadas en el autocuidado físico y emocional. Modalidad: 100% Online – Accede desde cualquier dispositivo. Inicio inmediato – Aprende a tu ritmo. Incluye prácticas guiadas sencillas, efectivas y estrategias para las calles colombianas.
Ver más
Tarifas
Tarifa por hora
- $280
Paquetes por horas
- 5 hrs. $1400
- 10 hrs. $2800
Online
- $280/hr.
Clase gratis
Esta primera clase gratis te permite conocer al profesor con el fin de que se adapte mejor a tus necesidades.
- 1h.
Video de J
Profesores de Entrenamiento personal similares
Ariel
Santiago de Querétaro & Online
- 500$/hr.
- 1a clase gratis
Pilar
Álvaro Obregón & Online
- 400$/hr.
- 1a clase gratis
Luis F
Ciudad de México & Online
- 200$/hr.
Pepe
Ciudad de México & Online
- 800$/hr.
- 1a clase gratis
Luis
Álvaro Obregón & Online
- 500$/hr.
- 1a clase gratis
Melissa
Ciudad de México & Online
- 650$/hr.
- 1a clase gratis
Isaac Ernesto
Guadalajara & Online
- 500$/hr.
Qoby
Ciudad de México & Online
- 150$/hr.
- 1a clase gratis
Miroslava
Zapopan & Online
- 450$/hr.
Alejandro
Querétaro & Online
- 500$/hr.
Eduardo
Ciudad de México & Online
- 500$/hr.
- 1a clase gratis
Andrea Romero
Ciudad de México & Online
- 500$/hr.
Victor
Naucalpan de Juárez & Online
- 500$/hr.
- 1a clase gratis
Queila
Ciudad de México & Online
- 280$/hr.
- 1a clase gratis
Eva
Ciudad de México & Online
- 500$/hr.
- 1a clase gratis
Bruno
Ciudad de México & Online
- 500$/hr.
Lizeth
Monterrey & Online
- 300$/hr.
Anthony
Ciudad de México & Online
- 500$/hr.
Patricia
& Online
- 400$/hr.
- 1a clase gratis
Andrea
Ciudad de México & Online
- 250$/hr.
- 1a clase gratis
-
Ver los profesores de entrenamiento personal
