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Gerardo
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Entrenador personal. Asesoría nutricional y de entrenamiento. Diseño de programas de entrenamiento bajo una metodología controlada según objetivos. Asesoramiento en nutrición deportiva
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Lugar de clase
Recomendado
Gerardo un profesor apreciado por su comunidad. Él fue recomendado por su seriedad, sus métodos de enseñanza y la calidad de sus clases. Una buena opción para progresar con confianza.
Sobre Gerardo
Soy entrenador personal y asesor nutricional con 8 años de experiencia. Titulo en el Sistema de capacitación y certificación de entrenadores deportivos (SICCED) impartido por la CONADE, México. Realizo programas deportivos y planes nutricionales según tus objetivos. Seguimiento y desarrollo mediante valores biométricos. Entrenamiento de resistencia, hipertrofia, perdida de grasa, control de peso, desarrollo de resistencia / fuerza para deportes en especifico.
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Sobre la clase
- Básico
- Medio
- Avanzado
niveles :
Básico
Medio
Avanzado
- Español
En qué idiomas se da la clase :
Español
La metodología a usar dependerá de tus objetivos específicos, realizo entrenamientos personales en parques, a domicilio y en gimnasios. Entrenamiento con pesas, funcional, isométrico y tabata.
Monitoreo periódico mediante evaluaciones biométricas.
Mis entrenamientos van dirigidos a personas desde nivel principiante hasta avanzado.
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Recomendaciones externas
Las recomendaciones vienen del círculo más próximo al profesor
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Gerardo es una persona muy trabajadora y muy profesional ya que se implica muchísimo en el seguimiento de los alumnos. Me ha ayudado mucho desde que comencé, también ayuda a resolver dudas sobre dieta, ejercicios y se lo agradezco mucho.
Es muy disciplinado en su trabajo, siempre con actitud amable y positiva, te da recomendaciones de acuerdo a tus necesidades individuales , siempre que tengo dudas me resuelve, no importando la hora. Cada 4 semanas cambia de rutina y de régimen alimenticio lo que ha conseguido que vea grandes resultados. La asesoría directa en el Gym me ha ayudado mucho a corregir posturas y técnica a la hora de mi entrenamiento. Sin duda 100% recomendable.
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Tarifas
Tarifa por hora
- $282
Paquetes por horas
- 5 hrs. $1210
- 10 hrs. $2622
Online
- $282/hr.
Especificaciones
Precisiones
Las tarifas pueden variar según el desplazamiento.
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