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Felipe
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Felipe un profesor apreciado por su comunidad. Él fue recomendado por su seriedad, sus métodos de enseñanza y la calidad de sus clases. Una buena opción para progresar con confianza.
Sobre Felipe
Soy entrenador personal titulado y Máster en Salud y en Fisiología del Ejercicio, con más de 20 años de experiencia. Mi especialidad es la prescripción para salud y bienestar, prevención y tratamiento de lesiones y enfermedades relacionadas con el sedentarismo.
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Sobre la clase
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El método consiste en la integración de técnicas de pilates y entrenamiento funcional, con desarrollo de fuerza muscular, estabilidad postural, coordinación, capacidad aeróbica y estiramiento. El plan de entrenamiento es trimestral, con objetivos establecidos de acuerdo con los objetivos del alumno, siguiendo una progresión adecuada a su ritmo y evolución.
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