1a clase gratis
Este profesor está entre los mejores. Perfil de calidad, excelente formación y respuesta garantizada. Paula organizará con ganas tu primera clase
Paula
Este profesor está entre los mejores. Perfil de calidad, excelente formación y respuesta garantizada. Paula organizará con ganas tu primera clase
- Tarifa por hora $368
- Tiempo de respuesta 1h
-
Número de estudiantes50+
Número de estudiantes a los que Paula ha dado clases desde que llegó a Superprof
Número de estudiantes a los que Paula ha dado clases desde que llegó a Superprof
$368/hr.
Contáctalo
1a clase gratis
- Entrenamiento personal
- Fitness
- Acondicionamiento físico
- Refuerzo muscular
- Gimnasia postparto
Entrenadora especializada en mujeres 30+ • Entrenamientos conscientes desde casa: Animal Flow, Kettlebells y Fuerza real • Acompañamiento cercano + plan de nutrición personalizada · 100% online
- Entrenamiento personal
- Fitness
- Acondicionamiento físico
- Refuerzo muscular
- Gimnasia postparto
Lugar de clase
Embajadora
De lo mejor entre nuestros profesores. Perfil de calidad, excelente formación y respuesta garantizada. Paula organizará con ganas tu primera clase de Entrenamiento personal.
Sobre Paula
Entrenadora especializada en mujeres 30+ con 8 años de experiencia, enfocada en la fuerza y movimiento consciente. Acompaño procesos de transformación física y energética a través de entrenamientos online desde casa (Animal Flow, Kettlebells y fuerza funcional). Mi metodología es personalizada, progresiva y respetuosa con el cuerpo real de cada mujer. Incluye orientación en nutrición para apoyar resultados sostenibles.
Ver más
Sobre la clase
- Básico
- Medio
niveles :
Básico
Medio
- Español
En qué idiomas se da la clase :
Español
Muévete mejor, siéntete más fuerte y disfruta la vida al máximo
Si tienes entre 30 y 50 años y quieres mejorar tu salud sin rutinas aburridas ni métodos tradicionales, mi entrenamiento integral y no convencional es para ti.
No se trata solo de perder peso o ganar músculo, sino de sentirte bien en tu cuerpo, moverte con libertad y tener la energía para disfrutar cada momento: jugar con tus hijos, correr con tus nietos o simplemente vivir sin molestias ni cansancio.
Entrenamientos dinámicos y personalizados
Enfoque integral: cuerpo, mente y bienestar
Sin dietas extremas ni ejercicios monótonos
Diseñado para que disfrutes del proceso y veas resultados reales
No importa tu nivel, solo necesitas ganas de sentirte mejor y dar el primer paso.
Escríbeme y recibe una sesión de evaluación gratuita. ¡Empieza hoy tu transformación!
Ver más
Opiniones
Todas nuestras evaluaciones son recolectadas por el servicio a cliente y son 100% confiables. Corresponden a experiencias reales de los alumnos que tomaron clase con Paula.
5 (14 opiniones)
¡Perfecto! muy amable, gentil y se nota que es experta en su area. agradezco haberla conocido. me senti comoda y los ejercicios que me propuso eran muy innovadores.
- Todo súper bien con Julieta, muy puntual y amable. Buena consciencia corporal, dispuesta a ejecutar con buena disposición cada ejercicio entregado. Vamos bien, ya para el segundo mes con todoRespuesta de Paula :
¡Perfecto! Paula es una excelente profesora. Su nivel de conocimiento técnico es notable; sabe muy bien cómo ajustar los ejercicios para maximizar resultados sin riesgo de lesiones. Es muy cordial, puntual, siempre tiene una planificación clara para cada sesión. Si buscas a alguien que se tome tus objetivos tan en serio como tú, ella es la mejor elección.
- Todo muy bien con Manuel, alumno muy respetuoso y responsable.Respuesta de Paula :
¡Perfecto! Inicié clases con ellas hace un par de semanas, y desde el inicio, muy responsable , ordenada y muy preocupada de tu entrenamiento con un enfoque integral.
- Palmenia es una alumna muy comprometida, disciplinada, comprensiva y respetuosa, sigue las indicaciones y realiza adecuadamente los ejercicios.Respuesta de Paula :
¡Perfecto! Si estás buscando un entrenador personal que realmente marque la diferencia, no puedo recomendar a Paula lo suficiente. Su enfoque es increíblemente orientado a objetivos: te ayuda a alcanzar tus metas con un plan claro y efectivo. Pero lo que realmente la hace especial es que, al mismo tiempo, respeta tu ritmo y necesidades individuales.
Cada sesión con ella es motivadora y desafiante, pero siempre dentro de un ambiente de apoyo y confianza. Sabe exactamente cómo impulsarte sin hacerte sentir abrumado, y su conocimiento y pasión por el fitness son evidentes en cada recomendación y ejercicio.
Entrenar con Paula ha sido una experiencia transformadora, y sin duda, es una profesional excepcional en lo que hace. ¡Totalmente recomendada!- Eva es una alumna comprometida, disciplinada, consciente, enfocada y muy simpática. Hemos tenido muy buena llegada con las clases y ejercicios a realizar. Todo excelenteRespuesta de Paula :
¡Perfecto! Excelente disposición, capacidad técnica, puntualidad y disponibilidad. Además muy amable, comprensiva y dispuesta a adaptarse a las condiciones familiares para realizar las clases.
- Muy buena alumna, Constanza su esposa sigue al pie de la letra las instrucciones, tiene mucha disposición de aprender. Muy amable y acogedora.Respuesta de Paula :
¡Perfecto! Me encantó la rutina que realizó para mi, personalizada y muy amable a explicar
- Más consciencia con el momento presente y con la respiración, eso ayudará mucho a curar todos los malestares.Respuesta de Paula :
¡Perfecto! Paula es muy amorosa y muy profesional para hacer sus clase, responsable y puntual. Me he sentido comoda co ella y siento que he progresado en el poco tiempo que llevamos, 1 mes
- Buena recepción de los ejercicios, aprende muy rápido, falta mejorar fuerza y aumentar masa muscular.Respuesta de Paula :
¡Perfecto! Muy buena profesora, se dedica a hacer rutinas acorde a lo que se pide.
- Reforzar gluteo medio y posturaRespuesta de Paula :
Ver más opiniones
Ver más
Recomendaciones externas
Las recomendaciones vienen del círculo más próximo al profesor
6
Excelente entrenadora y con mucha disposición. Sus entrenamientos son versátiles y completos, además de que te motiva siempre en cada sesión. La recomiendo al cien por ciento.
Paula es una persona muy responsable, explica muy bien los ejercicios y permanece atenta a lo que debas corregir para realizar una buena ejecucion, es muy amable y te motiva a cumplir con tus objetivos, sin duda es un trabajo en conjunto pero con su guia será mucho mas facil .
Paula es tremendamente profesional, las clases que tomé con ella pude conocer su gran compromiso con su trabajo, podría recomendarla a ojos cerrados, porque pese a las adversidades de continuar con las clases presenciales por la pandemia a nivel mundial, mostraba su ingenio y maneras de llevar a cabo una clase online igual o mejor que las anteriores!
Llegue a ella por recomendación, agradezco el dato porque es una muy buena profesional, fija metas alcanzables y con muy buenos resultados, con paciencia y determinación.
100% recomendable no se arrepentirán.Excelente profesora, muy dedicada con su trabajo y preocupada de sus alumnos.
Logré llegar a mi objetivo gracias a sus entrenamientos.
La recomiendo a ojos cerrados.Hola , 100% recomendable muy buena profe de yoga , dedicada y entregada a su trabajo muy comprometida con lo hace , comuniquense con ella no se arrepentiran
Saludos .Ver más recomendaciones
Ver más
Tarifas
Tarifa por hora
- $368
Paquetes por horas
- 5 hrs. $1839
- 10 hrs. $3218
Clase gratis
Esta primera clase gratis te permite conocer al profesor con el fin de que se adapte mejor a tus necesidades.
- 45min.
Online
- $368/hr.
Especificaciones
Planes mensuales con descuento, contratando desde 12 clases o más.
Video de Paula
Conoce más a Paula
Profesores de Entrenamiento personal similares
Ariel
Juriquilla & Online
- 400$/hr.
- 1a clase gratis
Pilar
Álvaro Obregón & Online
- 400$/hr.
- 1a clase gratis
Luis F
Ciudad de México & Online
- 200$/hr.
Elena
Ciudad de México
- 550$/hr.
Pepe
Ciudad de México & Online
- 800$/hr.
- 1a clase gratis
Luis
Álvaro Obregón & Online
- 500$/hr.
- 1a clase gratis
Daniel
Ciudad de México & Online
- 350$/hr.
- 1a clase gratis
Jorge Antonio
Ciudad de México & Online
- 400$/hr.
- 1a clase gratis
Adrián
Guadalajara
- 350$/hr.
- 1a clase gratis
Melissa
Ciudad de México & Online
- 650$/hr.
- 1a clase gratis
Isaac Ernesto
Guadalajara & Online
- 500$/hr.
Andrea Romero
Ciudad de México & Online
- 500$/hr.
Miroslava
Zapopan & Online
- 450$/hr.
Alejandro
Querétaro & Online
- 550$/hr.
Francisco
Guadalajara
- 600$/hr.
Bruno
Ciudad de México & Online
- 500$/hr.
Aurelien
Ciudad de México
- 1400$/hr.
Victor
Naucalpan de Juárez & Online
- 500$/hr.
- 1a clase gratis
JOVICELKY
Ciudad de México
- 500$/hr.
- 1a clase gratis
Donato
Guadalajara
- 400$/hr.
- 1a clase gratis
-
Ver los profesores de entrenamiento personal
