Sergio - Entrenador personal - CDMX
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Sergio

  • Tarifa $350
  • Respuesta 1h
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    Número de estudiantes a los que Sergio ha dado clases desde que llegó a Superprof

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Sergio - Entrenador personal - CDMX
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  • Entrenamiento personal
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Lugar de clase

    • En casa de Sergio: en CDMX

    • Online
    • En tu domicilio o en un lugar público : desplazamiento hasta 10 km. desde CDMX

Recomendado

Sergio un profesor apreciado por su comunidad. Él fue recomendado por su seriedad, sus métodos de enseñanza y la calidad de sus clases. Una buena opción para progresar con confianza.

Sobre Sergio

-Lic. Ciencias de la Educación Deportiva por parte del Instituto de Formación e Investigación en Ciencias de la Educación y el Deporte. - Inscrito en el Registro Nacional de Entrenadores Deportivos -Profesionalizado como entrenador personal elite. -Certificaciones: CONADE, CONAE, RENADEP, Education & Sport Foundation. -NSCA: Recuperación funcional de la persona POST COVID 19. - 2 años de experiencia de entrenador personal y preparador físico. - Jugador de fútbol soccer hasta 3ra División Profesional, Sub - 19. -Entrenamiento para principiantes, medio y avanzados siempre con la sustentación de cargas aplicadas con fundamentos científica, teórica y práctica.

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Sobre la clase

  • Todos los niveles
  • Español

En qué idiomas se da la clase :

Español

¡5 LUGARES DISPONIBLES PARA ENTRENAMIENTO PERSONAL PROFESIONAL EN Smart Fit ZONA POLANCO PARA MES DE MAYO! CONTÁCTAME PARA APARTAR TU LUGAR Y MAYOR INFORMACIÓN. Siempre se toman en cuenta los objetivos y necesidades del deportista, justamente por ello se hacen evaluaciones iniciales, SEGUIMIENTO Y CONTROL DIARIO PARA LA ACEPTACIÓN DE LA CARGA DE ENTRENAMIENTO (Con PULSÓMETRO DEPORTIVO ya incluido en las sesiones de entrenamiento), variando los medios y métodos de entrenamiento junto con equipo incluido en cada sesión como: ligas, mancuernas, escalera de agilidad, y aún más, tomando en cuenta la progresión y adaptación fisiológica del ejercicio. Respetando la utilización de principios y estrategias pedagógicas y del entrenamiento deportivo cubriendo así los tipos de preparación deportiva. -Pudiendo cubrir desde recreación y educación física en niños. -Entrenamiento Deportivo: Desde iniciación a la especialización deportiva hasta el deporte competitivo. -Potencializar las capacidades condicionales: Fuerza, ejemplo: Hipertrofia muscular, fitness, funcional, core, etc. Resistencia: Aeróbica y anaeróbica, Rapidez: Frecuencial, gestual y de reacción. Flexoelasticidad: Dinámica, estática, FNP, Rehabilitación. -Control de peso, sugerencia y menú nutricional si así se desea. (Báscula inteligente de bioimpedancia)

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Tarifas

Tarifa

  • $350

Paquetes por horas

  • 5 hrs. $1750
  • 10 hrs. $3500

Online

  • $200/hr.

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