1a clase gratis
El perfil de Eliana y sus datos de contacto han sido verificados por nuestros expertos
Eliana
- Tarifa por hora $233
- Tiempo de respuesta 24h
-
Número de estudiantes1
Número de estudiantes a los que Eliana ha dado clases desde que llegó a Superprof
Número de estudiantes a los que Eliana ha dado clases desde que llegó a Superprof
$233/hr.
Contáctalo
1a clase gratis
- Entrenamiento personal
Entrenamiento personalizado y plan de alimentación a medida para lograr resultados reales y sostenibles en tu cuerpo y salud
- Entrenamiento personal
Lugar de clase
Sobre Eliana
Soy una persona comprometida con el bienestar y la mejora física de quienes entrenan conmigo. Me tomo cada proceso de manera seria y personalizada, entendiendo que detrás de cada objetivo hay una persona con tiempos, hábitos y desafíos distintos. Busco que cada persona que entrene conmigo no solo vea cambios físicos, sino que también gane seguridad, disciplina y confianza en sí misma.
Ver más
Sobre la clase
- Todos los niveles
- Español
En qué idiomas se da la clase :
Español
Mi enfoque está basado en lograr resultados reales y sostenibles, adaptando cada entrenamiento y plan de alimentación a la persona, sus tiempos y sus objetivos. No trabajo con rutinas genéricas: cada proceso es 100% personalizado.
Trabajo combinando entrenamiento de fuerza, resistencia y hábitos saludables, junto con una guía nutricional simple y práctica de aplicar en el día a día. Busco que no solo veas cambios físicos, sino que también entiendas lo que estás haciendo y por qué.
Las clases suelen comenzar con una breve evaluación y seguimiento de progreso, luego pasamos a la parte principal del entrenamiento (adaptado a tu nivel) y finalizamos con ajustes, recomendaciones y objetivos para la próxima sesión.
Como profesora, me enfoco en acompañar, motivar y hacer que el proceso sea realista y sostenible. Entiendo que cada persona tiene un contexto distinto, por eso priorizo planes flexibles que se puedan mantener en el tiempo.
Las clases están dirigidas a personas de todos los niveles: desde quienes recién empiezan hasta quienes ya entrenan y quieren mejorar su físico, bajar de peso, ganar masa muscular o simplemente sentirse mejor.
Ver más
Tarifas
Tarifa por hora
- $233
Paquetes por horas
- 5 hrs. $1166
- 10 hrs. $2332
Online
- $233/hr.
Clase gratis
Esta primera clase gratis te permite conocer al profesor con el fin de que se adapte mejor a tus necesidades.
- 1h.
Profesores de Entrenamiento personal similares
Ariel
Santiago de Querétaro & Online
- 500$/hr.
- 1a clase gratis
Pilar
Álvaro Obregón & Online
- 400$/hr.
- 1a clase gratis
Luis F
Ciudad de México & Online
- 200$/hr.
Pepe
Ciudad de México & Online
- 800$/hr.
- 1a clase gratis
Luis
Álvaro Obregón & Online
- 500$/hr.
- 1a clase gratis
Samuel
Ciudad de México & Online
- 200$/hr.
Melissa
Ciudad de México & Online
- 650$/hr.
- 1a clase gratis
Isaac Ernesto
Guadalajara & Online
- 500$/hr.
Qoby
Ciudad de México & Online
- 150$/hr.
- 1a clase gratis
Miroslava
Zapopan & Online
- 450$/hr.
Alejandro
Querétaro & Online
- 500$/hr.
Eduardo
Ciudad de México & Online
- 500$/hr.
- 1a clase gratis
Andrea Romero
Ciudad de México & Online
- 500$/hr.
Victor
Naucalpan de Juárez & Online
- 500$/hr.
- 1a clase gratis
Queila
Ciudad de México & Online
- 280$/hr.
- 1a clase gratis
Eva
Ciudad de México & Online
- 500$/hr.
- 1a clase gratis
Bruno
Ciudad de México & Online
- 500$/hr.
Lizeth
Monterrey & Online
- 300$/hr.
Anthony
Ciudad de México & Online
- 500$/hr.
Patricia
& Online
- 400$/hr.
- 1a clase gratis
-
Ver los profesores de entrenamiento personal
