Mis clases están basadas en la relajación y preparación del cuerpo para entrar a las asanas, ampliando la atención del cuerpo y sus sensaciones, permitiendo habitarnos desde el momento presente y cultivando una nueva experiencia de nosotros mismos desde la conexión con nuestro cuerpo, sensaciones, respiración y movimiento.
Facilitador de yoga desde el 2013, artista escénico y comunicóloga.
Inicie con la formación en Rainbow Kids Yoga, impartiendo clases de yoga en comunidad, niños y familias. Actualmente curso la formación de maestros en Yoga Espacio. Conocí el yoga durante mi pubertad, iniciada por mi madre. Prácticante continua desde hace 10 años.
Mi entrenamiento integral consta de yoga, meditación, natación, danza y teatro.
Imparto clases de yoga en Alaya Yoga (Todo público).
He colaborado en Corazones Sabios (curso de verano), Anandi Pureza del Corazón (yoga para niños y familias en programas del gobierno), Biblioteca Vasconcelos (yoga en comunidad), Casa Azul - Arte y Cultura (cursos de verano, yoga niños, adultos y familias), Programa niños talento de la Ciudad de México (danza contemporánea).
En caso de que el desplasamiento al lugar sea más de 30 minutos, se cobrarán $50 pesos más.
En caso de que el alumno venga al domicilio donde le indique el costo de la clase será de $250 pesos.
En caso de que sean dos alumnos en adelante por clase, el costo es de $150 pesos por persona.
Licenciatura en Ciencias de la Comunicación, 2003 – 2007. Titulada.
Universidad DeLa Salle Bajío. León Gto.
Tesis: Análisis de la estructura dramática: Santa Sangre del autor Alejandro Jodorowsky.
Diplomado en Ciencias Sociales, impartido por el CICSUG; León Gto.
Certificación Rainbow Kids yoga 2013. Desde esa fecha imparte clases.
Actualmente cursa la certificación en “YOGA ESPACIO” 2017 -2019.
Danza contemporánea con Antonio Sarmiento en UNAM.
Taller de voz, “De la ferocidad, lo entrañable, lo verdadero” por Hebe Rosell.
Taller de movimiento somático por grupo SOMA.
Taller “Alerta dinámica 2” por Antonio Salinas.
Taller “DanceAbility” por Lourdes Arroyo.
Taller “Perfeccionamiento actoral” por Luna avante.
Taller intensivo de teatro corporal, por Shanti de Oyarzabal.
Taller “Danza para grupos con habilidades mixtas y Poesía Visual”, con la Escuela Nacional de Danza Nellie y Gloria Campobello.
MENCIONES
Becaria de México en Escena a través del grupo Seña y Verbo, teatro de sordos, 2009-2012.
Actualmente imparte clases de yoga Alaya yoga.
Forma parte del colectivo Vórtice 21 como co-creadora, bailarina y actriz.
Ha trabajado con Corazones Sabios (curso de verano), en actividades de yoga para niños y familias para el gobierno del Distrito Federal. Dentro del programa Niños Talento (DIF) como facilitador de danza contemporánea. Formó parte de la exposición temporal “Diálogos en el silencio, comunicación no verbal” en Papalote museo del niño.
ENTRENAMIENTO PERSONAL
Yoga, meditación, natación, teatro y danza.
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