Patri

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Número de estudiantes a los que Patri ha dado clases desde que llegó a Superprof
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Yoga
Hatha
Vinyasa
Yoga flow

Hola, soy Patri y soy profesora de yoga y de pilates en el Perelló y Sueca.

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Sobre Patri

Hola, soy Patri Monzonís y soy profesora de yoga y de pilates. Llevo 3 años ejerciendo de profe, pero como alumna llevo 9 años. Durante estos años he practicado diferentes estilos de yoga, desde el yin yoga, aéreo yoga, ashtanga hasta yoga kurunta, y aunque al principio buscaba que me dieran caña, muchaaa caña, las circunstancias, los años de experiencia, mi yo más interno, a día de hoy busca la calma, porque al final eso es lo que más nos cuesta, el silencio, PARAR, escuchar qué es lo que está pasando en la parte más interna de nuestro ser. Vivimos rodeados de estrés, de tengo que hacer, no puedo hacer... Y creo que nos merecemos ese ratito de calma, ese ratito de atención, y es algo que yo he aprendido hace muy poquito. Por lo que si vienes a mis clases para subir la pierna detrás de la cabeza o para hacerte la foto de Instagram... puedes seguir buscando. Pero si lo que buscas es atención, saber cómo funciona tu cuerpo, saber qué estás haciendo en cada postura, entender por qué la postura tú la haces de una manera y yo de otra, porque nuestra fisiología no es la misma, entender que de la noche a la mañana no vas a subir la pierna por detrás de la cabeza, que eso tiene un camino lento que va acompañado de darle mucho amor a tus articulaciones, entonces ESTE ES TU SITIO :)

Sobre la clase

En mis clases trabajaremos la flexibilidad, el fortalecimiento de nuestras articulaciones y nuestra musculatura, relajaremos nuestro sistema nervioso, trabajaremos la relajación y la meditación. Practicaremos hatha yoga, hatha flow, vinyasa, yin yoga y yoga restaurativo. En ellas llevaremos la atención a la respiración y trabajaremos la movilidad consciente de nuestro cuerpo, activando y lubricando nuestras articulaciones. No tengas miedo de no ser flexible, pues a mí también me cuesta llegar a posturas más avanzadas. Al final se trata de eliminar esa rigidez de tu cuerpo, ese estrés, trabajando tanto la fuerza como la flexibilidad, la relajación y la conciencia. En mis clases nos adaptaremos a ti, por lo que si eres principiante o nivel intermedio no tendrás ningún problema en venir.

Recomendaciones externas

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S

Sara

Patri es una muy buena profesora. Siempre prepara unas clases muy completas y te ayuda en todo por lo necesitas por lo que coger confianza con ella es muy sencillo desde el primer minuto. Además siempre esta atenta para corregir y hacer que mejores. Lo que más me gusta es la calma que transmite.La recomiendo al 100%
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S
Sara
Patri es una muy buena profesora. Siempre prepara unas clases muy completas y te ayuda en todo por lo necesitas por lo que coger confianza con ella es muy sencillo desde el primer minuto. Además siempre esta atenta para corregir y hacer que mejores. Lo que más me gusta es la calma que transmite.La recomiendo al 100%
M

María

Patri es muy buena profesora de yoga. Adapta las clases al nivel de los alumnos que tiene haciendo que cada uno de ellos se sienta a gusto en cada una de las sesiones. Las clases son muy amenas, practicas y además sales con muy buen rollo. La recomiendo muchísimo.
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M
María
Patri es muy buena profesora de yoga. Adapta las clases al nivel de los alumnos que tiene haciendo que cada uno de ellos se sienta a gusto en cada una de las sesiones. Las clases son muy amenas, practicas y además sales con muy buen rollo. La recomiendo muchísimo.
Paula

Es una excelente profesora, muy atenta a las peticiones de todos y muy profesional. Recomiendo a todo el mundo acudir a una de sus clases.
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P
Paula
Es una excelente profesora, muy atenta a las peticiones de todos y muy profesional. Recomiendo a todo el mundo acudir a una de sus clases.
N

Nerea

Gran profesional, se adapta a las necesidades de sus alumnos y es muy atenta con todos, muy amable :)
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N
Nerea
Gran profesional, se adapta a las necesidades de sus alumnos y es muy atenta con todos, muy amable :)
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Tarifas

Tarifa

$311

Paquetes por horas

5 hrs. $1246
10 hrs. $2284

Desplazarse

+ $2

Online

$311/hr.

Especificaciones

El precio de mi tarifa variará a partir de las 3 personas que se unan al grupo, quedando reducida la tarifa. Si es cierto que si la clase es particular para 1 sola persona y con la atención máxima, dependera de si coge bono o va pagando las clases sueltas

Hola, soy Patri y soy profesora de yoga y de pilates en el Perelló y Sueca.

Lugar de clase

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Sobre Patri

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Instructora de yoga certificada en vancouver, canadá desde el año 2012 en hatha yoga (500 hrs) certificada en ashtanga 1 serie 2021, 2 serie ashtanga 2022 y yoga terapéutico. barras de access.

Clase de yoga, yoga terapéutico y relajante, hatha yoga, vinyasa, kundalini, naam yoga y meditación. presenciales u online

Descubre la paz interior y transforma tu vida con clases de yoga para principiantes y avanzados

Aumenta tu movilidad mientras reduces estrés y ansiedad en pocas semanas con yoga para principiantes | clases personalizadas (online o zona sur cdmx)

Instructora en hatha, vinyasa yoga y meditación. certificada en india por yoga alliance y en jalisco por la sep. i also teach in english, if you don’t understand the info here, you can write to my mai

Sesiones de yoga en línea. no necesitas tener experiencia practicando, podemos empezar desde cero e implementarlo como un estilo de vida

Clases personalizadas de hatha/kundalini yoga por profesor de yoga con 8 años de experiencia para niveles básicos e intermedios, precio especial a grupos de 2 a 4 personas

Clases de hatha yoga, profundizamos en las posturas (asanas), técnicas de respiración (pranayama) y filosofía del yoga. te creo un plan de clases adaptado a tus objetivos personales. además, ofrezco s

Entrenadora personal de yoga, vinyasa y yoga flow restaurativa. bailarina como eje.

Instructora de kundalini yoga certificada, con 12 años de experiencia en técnicas de respiración, alineación del cuerpo, relajación profunda, yoga y meditación. especialista en manejo de estrés.

Clases en línea y presenciales, privadas y/o grupales, a domicilio, en mi centro holístico o en diferentes lugares espectaculares y de acceso exclusivo. todos los niveles son bienvenidos. ¡anímate!

Maestra de hatha yoga certificada. imparto clase en línea de todos los niveles. clases personalizadas, trabajando con tus cuestiones específicas de salud.

Amante del yoga que disfruta compartir con otros sus conocimientos. anímate a dejar que el yoga cambie tu vida.

Maestra de meditación kundalini yoga (la tecnología de la consciencia). avalada por kundalini research institute. experimenta la unión de tu cuerpo, mente y espíritu a través de tu respiración

Clases particulares de yoga en cuernavaca. multinivel. guía segura en cada postura.

Yoga para aliviar el dolor de espalda, yoga restaurativo, meditación y control de estrés. niveles principiantes hasta avanzados.

¡se dan clases de hatha yoga! para ti, que quieres comenzar tu camino en esta práctica, como a ti, que ya tienes experiencia :)

Maestra de yoga certificada por yoga alliance usa. más de 19 años y 15,000 horas dando clase.

Certificación en yinyoga, con más de 7 años de experiencia en la práctica de yoga vinyasa, siempre con constancia y enfoque

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