1a clase gratis
El correo electrónico y el número de teléfono de Gonzalo han sido verificados
Gonzalo
- Tarifa por hora $403
- Tiempo de respuesta 3h
-
Número de estudiantes4
Número de estudiantes a los que Gonzalo ha dado clases desde que llegó a Superprof
Número de estudiantes a los que Gonzalo ha dado clases desde que llegó a Superprof
$403/hr.
Contáctalo
1a clase gratis
- Entrenamiento personal
- Fitness
- Estiramiento
- Pilates
Instructor certificado de Pilates, yoga y fitness con más de 10 años de experiencia. Combino diferentes disciplinas para entrenar de manera segura y consciente. Desarrollo físico y emocional.
- Entrenamiento personal
- Fitness
- Estiramiento
- Pilates
Lugar de clase
Recomendado
Gonzalo un profesor apreciado por su comunidad. Él fue recomendado por su seriedad, sus métodos de enseñanza y la calidad de sus clases. Una buena opción para progresar con confianza.
Sobre Gonzalo
Estudié terapia ocupacional y después me he dedicado siempre al área del bienestar y la salud. He impartido durante años actividades dirigidas (aeróbicas, de fuerza, funcionales, cuerpo/mente) tanto en sesiones grupales como individuales y personalizadas. Mi pasión es ayudar a cada persona a encontrarse mejor en todos los niveles, del físico al emocional. Mover el cuerpo, controlarlo, ganar fuerza y flexibilidad, respirar, ser conscientes de lo que hacemos nos ayuda a estar presentes y ganar confianza para los retos que se presentan en la vida. I studied occupational therapy, and later, I have always dedicated myself to well-being and health. For years I have taught guided activities (aerobic, strength, functional, body/mind) in group and individual and personalized sessions. My passion is to help each person to feel better on all levels, from the physical to the emotional. Moving the body, controlling it, gaining strength and flexibility, breathing, and being aware of what we are doing helps us to be present and gain confidence for the challenges that arise in life.
Ver más
Sobre la clase
- Todos los niveles
- Inglés
- Español
- Alemán
En qué idiomas se da la clase :
Inglés
Español
Alemán
En las clases realizaremos: Ejercicios del método Pilates Ejercicios de fuerza con tu propio cuerpo Ejercicios funcionales integrando diferentes grupos musculares Poses de yoga Técnicas de yoga, respiración, estiramientos Meditación Entrenaremos de manera consciente y con la técnica y volumen adecuados. In classes, we will practice: Pilates method exercises Strength exercises with your own body Functional exercises integrating different muscle groups Yoga poses (asanas) Yoga techniques, breathing, stretching Meditation & mindfulness We will train consciously and with the appropriate technique and volume.
Ver más
Recomendaciones externas
Las recomendaciones vienen del círculo más próximo al profesor
5
Gonzalo es ese profesor que sabe adaptarse a tí con tus limitaciones y tus potenciales, haciéndote sentir capaz de todo.
Gracias por acompañarme en el mundo del yoga y del pilates.
RepetiréNo hay mejor profe de Yoga y pilates que Gonzalo! Te enseña y te ayuda a mejorar cada dia, a conectar contigo mismo y relajarte y siempre con buen humor y el mejor ambiente. ¡Eres el mejor!
I met Gonzalo some years ago in Germany, where i had the opportunity to join his classes. He is very professional and caring. Any problem you might have with your body he will take care and let you feel safe, so you can improve. You can feel, that he loves what he does and he loves the people joining his classes.
I miss him a lot! ️Gonzalo es un gran profesional que se implica con cada alumno y te ayuda a mejorar un poco cada día. Fui a clases de yoga con él y fueron maravillosas :) Y además es majo y con sentido del humor!
Gonzalo es un chico super amable y muy profesional. En todo momento se ha preocupado porque estuviera lo más cómoda posible y he salido de ahí cómo nueva (y deseando pedir cita otra vez jaja). Se lo voy a recomendar a todas mis amigas!!!
Ver más recomendaciones
Ver más
Tarifas
Tarifa por hora
- $403
Paquetes por horas
- 5 hrs. $1712
- 10 hrs. $3021
Desplazarse
- + $10
Clase gratis
Esta primera clase gratis te permite conocer al profesor con el fin de que se adapte mejor a tus necesidades.
- 1h.
Online
- $403/hr.
Profesores de Entrenamiento personal similares
Ariel
Juriquilla & Online
- 500$/hr.
- 1a clase gratis
Pilar
Álvaro Obregón & Online
- 400$/hr.
- 1a clase gratis
Luis F
Ciudad de México & Online
- 200$/hr.
Elena
Ciudad de México
- 550$/hr.
Pepe
Ciudad de México & Online
- 800$/hr.
- 1a clase gratis
Luis
Álvaro Obregón & Online
- 500$/hr.
- 1a clase gratis
Daniel
Ciudad de México & Online
- 350$/hr.
- 1a clase gratis
Jorge Antonio
Ciudad de México & Online
- 400$/hr.
- 1a clase gratis
Adrián
Guadalajara
- 400$/hr.
- 1a clase gratis
Melissa
Ciudad de México & Online
- 650$/hr.
- 1a clase gratis
Isaac Ernesto
Guadalajara & Online
- 500$/hr.
Francisco
Guadalajara
- 600$/hr.
Bruno
Ciudad de México & Online
- 500$/hr.
Andrea Romero
Ciudad de México & Online
- 500$/hr.
Miroslava
Zapopan & Online
- 450$/hr.
Alejandro
Querétaro & Online
- 550$/hr.
Donato
Guadalajara
- 400$/hr.
- 1a clase gratis
Aurelien
Ciudad de México
- 1400$/hr.
Victor
Naucalpan de Juárez & Online
- 500$/hr.
- 1a clase gratis
José Alfredo
Ciudad de México & Online
- 650$/hr.
- 1a clase gratis
-
Ver los profesores de entrenamiento personal
