1a clase gratis
El correo electrónico y el número de teléfono de Polette han sido verificados
Polette
- Tarifa por hora $331
- Tiempo de respuesta 1h
$331/hr.
Contáctalo
1a clase gratis
- Entrenamiento personal
- Fitness
- Musculación
- Estiramiento
- Gimnasia postparto
Kinesióloga con experiencia en rehabilitación de deportistas y adultos mayores. ¡Te diseño el plan y lo seguimos juntos hasta la meta!
- Entrenamiento personal
- Fitness
- Musculación
- Estiramiento
- Gimnasia postparto
Lugar de clase
Sobre Polette
Soy Polette, practico voleibol y soy músico, estas dos actividades me apasionan y también me llevan a lesionarme a veces. Es por esto que como kinesióloga me enfoco en la prevención y educación. Si buscas entrenar de forma segura, debes cuidar la técnica, el peso que levantes, etc.
Y estoy aquí para enseñarte.
Ver más
Sobre la clase
- Todos los niveles
- Español
En qué idiomas se da la clase :
Español
CÓMO TE ENSEÑARÉ..
1er paso: Evaluación kinésica inicial, tomando en cuenta lesiones previas, hábitos y objetivos que tengas.
2do paso: Plan de ejercicios semanal, priorizando principales grupos musculares.
3er paso: Clases en vivo para ir corrigiendo la técnica, resolver dudas e ir evaluando el progreso.
Ver más
Recomendaciones externas
Las recomendaciones vienen del círculo más próximo al profesor
1
Conozco a Polette desde hace 1 año y puedo asegurar que cuando se trata de kinesiologia, se lo toma con toda la seriedad del mundo. Además de que tiene una paciencia enorme con las personas, pueden confiar en que recibirán la mejor atención.
Ver más recomendaciones
Ver más
Tarifas
Tarifa por hora
- $331
Paquetes por horas
- 5 hrs. $1655
- 10 hrs. $3310
Clase gratis
Esta primera clase gratis te permite conocer al profesor con el fin de que se adapte mejor a tus necesidades.
- 1h.
Online
- $331/hr.
Profesores de Entrenamiento personal similares
Ariel
Juriquilla & Online
- 400$/hr.
- 1a clase gratis
Pilar
Álvaro Obregón & Online
- 400$/hr.
- 1a clase gratis
Luis F
Ciudad de México & Online
- 200$/hr.
Elena
Ciudad de México
- 550$/hr.
Pepe
Ciudad de México & Online
- 800$/hr.
- 1a clase gratis
Luis
Álvaro Obregón & Online
- 500$/hr.
- 1a clase gratis
Daniel
Ciudad de México & Online
- 350$/hr.
- 1a clase gratis
Jorge Antonio
Ciudad de México & Online
- 400$/hr.
- 1a clase gratis
Adrián
Guadalajara
- 350$/hr.
- 1a clase gratis
Melissa
Ciudad de México & Online
- 650$/hr.
- 1a clase gratis
Isaac Ernesto
Guadalajara & Online
- 500$/hr.
Andrea Romero
Ciudad de México & Online
- 500$/hr.
Miroslava
Zapopan & Online
- 450$/hr.
Alejandro
Querétaro & Online
- 550$/hr.
Francisco
Guadalajara
- 600$/hr.
Bruno
Ciudad de México & Online
- 500$/hr.
Aurelien
Ciudad de México
- 1400$/hr.
Victor
Naucalpan de Juárez & Online
- 500$/hr.
- 1a clase gratis
JOVICELKY
Ciudad de México
- 500$/hr.
- 1a clase gratis
Donato
Guadalajara
- 400$/hr.
- 1a clase gratis
-
Ver los profesores de entrenamiento personal
