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Silvana
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- Entrenamiento personal
- Estiramiento
- Gimnasia
- Refuerzo muscular
Kinesióloga - Fisioterapeuta. Rutinas adaptados a tus necesidades ( postura, escoliosis, lumbalgia ,hernias de disco, artrosis, artritis, patologías de rodilla, caderas ,etc)
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Lugar de clase
Sobre Silvana
Soy kinesióloga, con más de 13 años de experiencia. Estoy especializada en deporte y reeducación de la postura. Soy amante de la actividad física y el movimiento humano. Desde pequeña realice deportes y no he parado , actualmente entreno musculación y bailo danza árabe. Trabajo en mí consultorio y también en un gimnasio , donde me dedico a trabajar con personas con patologías que necesiten entrenamiento, adaptando el mismo a sus necesidades y doy clases de flexibilidad para todo público.
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Sobre la clase
- Todos los niveles
- Español
En qué idiomas se da la clase :
Español
Te invito a mover tu cuerpo , eliminar contracturas y dolores , mejorar tu postura y flexibilidad mediante ejercicios terapéuticos, adaptados a tu caso , con la orientación de un profesional. Podrás contarme tu situación de salud y objetivos previamente, para luego poder comenzar juntos con una rutina personalizada
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Tarifas
Tarifa por hora
- $150
Paquetes por horas
- 5 hrs. $685
- 10 hrs. $1246
Online
- $150/hr.
Especificaciones
En la primer clase vamos a tener una entrevista de media hora ( GRATIS) donde podrás contarme tus objetivos, necesidades, podrás mostrarme estudios , y charlaremos sobre la adaptación de tu rutina de ejercicios terapéuticos . Luego me tomaré unos días para programar las actividades y estaremos listos para comenzar
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