Alexandra
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Magister en ciencias del deporte, experiencia en entrenamiento alto rendimiento o estar en forma, múltiples disciplinas.
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Sobre Alexandra
Soy magíster en Ciencías del deporte, apasionada por los deportes de resistencia, experiencia en natación atletismo, ciclismo,pilates, y fitness.
Tengo Experiencia laboral a nivel nacional e internacional, con diferentes entidades desde el entrenamiento personal hasta el de alto rendimiento.
Tengo experiencia en temas de rehabilitación de lesiones y mejorar la calidad de vida de estudiantes con problemas de espalda y articulaciones.
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Sobre la clase
- Todos los niveles
- Español
En qué idiomas se da la clase :
Español
Clases y planes personalizados, con control del entrenamiento,test y retroalimentaciones según el objetivo de cada estudiante.
Ejercicios enfocados a evitar lesiones y generar procesos duraderos y efectivos.
Métodos innovadores con variedad de ejercicios y disciplinas para mantener la variabilidad, siempre escuchando las necesidades de cada estudiante.
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