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Joan
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Personal and GroupTrainer (speaking english, catalan & spanish) zona Mataró y alrededores. Licenciado en Educación física con más de 20 años de experiéncia mejorando la vida de las personas.
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Lugar de clase
Sobre Joan
Soy licenciado en educación física por el Inefc de Barcelona colegiado num. 12715 y con más de 20 años de experiéncia en el sector salud, deporte y actividad física.
Mi aspiración es ayudar a las personas a que mejoren sus vidas a través del movimiento. Juntos, con mi ayuda, los cuerpos mejoran (magia) y los estilos de vida cambian (alma).
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Sobre la clase
- Todos los niveles
- Español
En qué idiomas se da la clase :
Español
Utilizo distintos métodos (continuos, interválicos, etc..) y distintos sistemas (HIIT, Tabata,etc.) con mezcla de trabajo de mobilidad, flexibilidad con movimientos continuos (pilates) o fijos (Yoga).
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Recomendaciones externas
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1
Llevo 18 años entrenando con Joan.
Joan es autoexigente y tenaz y convierte tus objetivos en sus propios objetivos y tus metas en sus metas.
En estos 18 años hemos logrado recuperarme de un accidente de tráfico y conseguir volver a hacer deporte con normalidad, sobreponerme a una hernia discal, competir en running, volver a jugar a volleyball.
Y tras 18 años me sigo divirtiendo cada vez que entrenamos.Ver más recomendaciones
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