

El perfil de Bernarda Pilar y sus datos de contacto han sido verificados por nuestros expertos
Bernarda Pilar
- Tarifa por hora $23
- Tiempo de respuesta 1h
-
Número de estudiantes4
Número de estudiantes a los que Bernarda Pilar ha dado clases desde que llegó a Superprof
Número de estudiantes a los que Bernarda Pilar ha dado clases desde que llegó a Superprof

$23/hr.
1a clase gratis
- Entrenamiento personal
- Fitness
- Acondicionamiento físico
- Musculación
- Refuerzo muscular
- Aerobics
Personal Trainer- Instructora de Taekwondo-Preparadora física en deportes de contacto-Profesora de Educación Especial
- Entrenamiento personal
- Fitness
- Acondicionamiento físico
- Musculación
- Refuerzo muscular
- Aerobics
Lugar de clase
Recomendada
Bernarda Pilar un profesor apreciado por su comunidad. Ella fue recomendada por su seriedad, sus métodos de enseñanza y la calidad de sus clases. Una buena opción para progresar con confianza.
Sobre Bernarda Pilar
Soy Personal Trainer e Instructora de Taekwondo, también soy profesora de Educación Especial y trabajo en la combinación del deporte para personas con discapacidad, apuntando a la inclusión. Estoy especializada en preparación física para deportistas de contacto, ya sea en artes marciales como en otros deportes.
Sobre la clase
- Todos los niveles
- Inglés
- Español
- Italiano
En qué idiomas se da la clase :
Inglés
Español
Italiano
Trabajo de manera individual creando planes especializados que se adecúen a los objetivos de la persona o de manera grupal mediante clases virtuales en rutinas de entrenamiento funcional, combinando fuerza y entrenamiento cardiopulmonar. También trabajo de manera grupal e individual con personas con discapacidad, buscando el progreso a nivel deportivo y superación de metas personales.
Recomendaciones externas
Las recomendaciones vienen del círculo más próximo al profesor
Excelente profesional, me encantó el plan que diseño para mi. Siempre controlando la postura, dé que realice bien los movimientos, respiración, trabaje grupos musculares que en mi vida había trabajado. Las clases super dinámicas. Siempre adaptándose a mí cuerpo y rendimiento.
Los resultados los vi muy rápido.
Muy, muy recomendable.
Excelente profesional. Se adapta a tus necesidades.
Beru es una profesora muy dedicada y paciente, se nota que disfruta de enseñar cuando explica todo. Recomiendo.
Es una gran profesora! Explica muy bien cada ejercicio pensando en cada cuerpo y sus capacidades. Te ayuda a mejorar sin forzar demasiado y te da mucho ánimo para confiar en el proceso y uno mismo.
Excelente profe! Motivadora y saca lo mejor de uno para llegar a sus metas!
Excelente profesora, atenta, amable y super dinámica! Amo sus clases
Ver más recomendaciones
Tarifas
Tarifa por hora
- $23
Paquetes por horas
- 5 hrs. $47
- 10 hrs. $94
Online
- $9/hr.
Clase gratis
Esta primera clase gratis te permite conocer al profesor con el fin de que se adapte mejor a tus necesidades.
- 1h.
Profesores de Entrenamiento personal similares
Ariel
Juriquilla & Online
- 500$/hr.
- 1a clase gratis
Pilar
Álvaro Obregón & Online
- 400$/hr.
- 1a clase gratis
Luis F
Ciudad de México & Online
- 200$/hr.
Elena
Ciudad de México
- 550$/hr.
Pepe
Ciudad de México & Online
- 800$/hr.
- 1a clase gratis
Luis
Álvaro Obregón & Online
- 500$/hr.
- 1a clase gratis
Jorge Antonio
Ciudad de México & Online
- 400$/hr.
- 1a clase gratis
Melissa
Ciudad de México & Online
- 650$/hr.
- 1a clase gratis
Adrián
Guadalajara
- 350$/hr.
- 1a clase gratis
Isaac Ernesto
Guadalajara & Online
- 500$/hr.
Miroslava
Zapopan & Online
- 450$/hr.
Andrea Romero
Ciudad de México & Online
- 500$/hr.
Alejandro
Querétaro & Online
- 550$/hr.
Francisco
Guadalajara
- 600$/hr.
Eduardo
Ciudad de México & Online
- 500$/hr.
- 1a clase gratis
Aurelien
Ciudad de México
- 1400$/hr.
Victor
Naucalpan de Juárez & Online
- 500$/hr.
- 1a clase gratis
Donato
Guadalajara
- 400$/hr.
- 1a clase gratis
Eva
Ciudad de México & Online
- 500$/hr.
- 1a clase gratis
Bruno
Ciudad de México & Online
- 500$/hr.
-
Ver los profesores de entrenamiento personal
