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Juan
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Sobre Juan
Grado CAFYD en Universidad Francisco de Vitoria (UFV). Título de TAFAD, título de FEM, título de la FEP, Título de Entrenador Personal.
8 años de experiencia como Entrenador Personal en diferentes ámbitos, centros deportivos, a domicilio, etc.
Realizo prueba gratuita.
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Sobre la clase
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- Español
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Metodología lo más dinámica y divertida posible, entrenamientos funciónales, con diferentes herramientas, Pesa Rusa, TRX,STEP,BOSU, DISCOS DESLIZANTES, TRABAJO EN SUELO, FETTBALL, CUERDAS DE BATALLA...
40' DE ENTRENAMIENTO.
3'-5'CALENTAMIENTO.
5'-10' ESTIRAMIENTOS.
VEN Y DISFRUTA CONSIGUIENDO TUS OBJETIVOS.
LO MÁS IMPORTANTE, ES ADAPTAR EL ENTRENAMIENTO A CADA PERSONA SEGUN VARIOS CARACTERÍSTICAS FÍSICAS Y OBJETIVOS.
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