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Wellyda
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Sobre Wellyda
Soy FISIOTERAPEUTA Egresada de la Universidad de São Paulo e instructora de PILATES en el Voll.
Trabajo con Pilates desde hace 5 años, usando el equipo, pelota y piso. Durante la clase utilizaremos el método desarrollado por Joseph Pilates, buscando la mejora según las necesidades individuales.
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Sobre la clase
- Todos los niveles
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HAZLO EN LA COMODIDAD DE TU CASA
Pilates ayuda a reducir los desequilibrios musculares, mejorar la postura, mejorar la coordinación de las manos, mejorar el equilibrio, reducir el estrés y promover la relajación.
La clase está diseñada de acuerdo con las pautas. Necesidad de cada paciente .
• Clases individuales o grupales
• Adultos, adolescentes y niños
• Clase de 45 min
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• Cancelación con derecho a reemplazo de clase (en caso de cancelar con 3h de anticipación.
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