1a clase gratis
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Abril Ileana
- Tarifa por hora $114
- Tiempo de respuesta 1h
$114/hr.
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- Entrenamiento personal
- Fitness
- Acondicionamiento físico
- Estiramiento
- Pilates
Profe de educación física con más de 5 años de experiencia en el rubro, encantada de acompañarte en tu proceso.
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Lugar de clase
Sobre Abril Ileana
A lo largo de mi recorrido adquirí experiencia en distintos espacios como piletas, parques de camas elásticas, y colonias de vacaciones, trabajando con personas de diferentes edades y distintas necesidades. Estas experiencias me enseñaron la importancia del cuidado, la adaptación y el disfrute del movimiento en cada contexto.
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Sobre la clase
- Todos los niveles
- Español
- Danés
- Hebreo
- +2
En qué idiomas se da la clase :
Español
Danés
Hebreo
Checo
Bosnio
Mis clases están pensadas para conectar con el cuerpo desde un movimiento consciente y funcional. Estoy a dos exámenes de recibirme como profesora de Educación Física, y actualmente me estoy formando en yoga, lo que me permite integrar distintas herramientas para acompañar a cada persona en su proceso.
Trabajo el fortalecimiento del cuerpo de manera progresiva, respetando los tiempos individuales y poniendo atención en la respiración, en la postura y en las sensaciones. El objetivo no es solo entrenar, sino aprender a habitar el cuerpo, mejorar la movilidad y ganar fuerza para las actividades de la vida cotidiana.
Mis clases invitan a moverse con conciencia, disfrutar el proceso y construir un cuerpo fuerte, flexible y presente.
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Tarifas
Tarifa por hora
- $114
Paquetes por horas
- 5 hrs. $571
- 10 hrs. $1141
Clase gratis
Esta primera clase gratis te permite conocer al profesor con el fin de que se adapte mejor a tus necesidades.
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Online
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