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María Florencia
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Sobre María Florencia
Mi nombre es Flor, soy Profe de Yoga Internacional, pero principalmente me considero una buscadora de bienestar continuo. En mi búsqueda personal para la gestión del estrés y la ansiedad descubrí que la práctica de yoga es una gran aliada a la hora de calmar la mente y relajar el cuerpo. Por esto, decidí estudiar y formarme en esta hermosa disciplina y en base a mi experiencia y conocimientos creé mi propio método que ahora quiero compartir para ayudar a otros brindando herramientas para vivir de un modo más relajado y libre de estrés.
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Sobre la clase
- Todos los niveles
- Español
En qué idiomas se da la clase :
Español
Te guío para conectar con tu cuerpo a través del movimiento y la respiración, mediante prácticas simples y fluidas. A lo largo de mi propia experiencia y formación, fui creando mi propio método, donde mi principal objetivo es que a través de una práctica sencilla y relajada puedas aprender técnicas para la autorregulación del estrés y la ansiedad.
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