El perfil de Héctor Gustavo y sus datos de contacto han sido verificados por nuestros expertos
Héctor Gustavo
- Tarifa por hora $24
- Tiempo de respuesta 1h
$24/hr.
Ver los profesores de entrenamiento personal
Desafortunadamente, este profesor no está disponible
- Entrenamiento personal
- Fitness
- Acondicionamiento físico
- Gimnasia
- Refuerzo muscular
Profesor en educación física ofrece clases de acondicionamiento físico/entrenamiento funcional en forma general y para deportistas. Dirigido a adolescentes, adultos y adultos mayores. Servicio garan
- Entrenamiento personal
- Fitness
- Acondicionamiento físico
- Gimnasia
- Refuerzo muscular
Lugar de clase
Sobre Héctor Gustavo
Graduado en profesorado de educación fisica en Instituto de educación Superior Tandil. Actualmente formación en coaching ontológico y certificación en Inteligencia emocional. Personal trainer y profesor en gimnasio en la ciudad de Tandil. (acondicionamiento físico/entrenamiento funcional), su consulta no molesta.
Ver más
Sobre la clase
- Básico
- Medio
- Avanzado
niveles :
Básico
Medio
Avanzado
- Español
En qué idiomas se da la clase :
Español
Rutinas de ENTRENAMIENTO PERSONALIZADAS para cada semana con peso y/o propio peso corporal, adaptadas a las necesidades y posibilidades de cada persona, para realizar en casa, al aire libre o en el gimnasio.
Ejercicios de movilidad articular y estabilizadores de cadera, fortalecimiento de zona abdominal y lumbar; entrenamiento de fuerza con pesas o elementos disponibles en tu hogar.
METODOLOGÍA HIIT: se basa en la realización de series de ejercicios de intensidad alta o muy alta con periodos de recuperación de más baja intensidad. (mejora del metabolisto = perdida de grasa corporal)
ENTRENAMIENTO FUNCIONAL: se basa en la preparación del cuerpo de manera integral para mejorar la capacidad de reacción y desempeñarse de la manera más óptima en cualquier situación, incluyendo cualquier entorno deportivo y siempre teniendo en cuenta las características físicas, zonas fuertes del cuerpo
Ver más
Tarifas
Tarifa por hora
- $24
Paquetes por horas
- 5 hrs. $120
- 10 hrs. $240
Online
- $24/hr.
Especificaciones
El precio comprende un total de 3000 pesos el mes, teniendo dos clases por semana.
Realizando tres sesiones por semana, la tarifa mensual es de 4000 pesos .
en caso de que la persona quiera realizar mas de tres sesiones por semana, se acordara precio con el profesor.
Profesores de Entrenamiento personal similares
Ariel
Juriquilla & Online
- 500$/hr.
- 1a clase gratis
Pilar
Álvaro Obregón & Online
- 400$/hr.
- 1a clase gratis
Luis F
Ciudad de México & Online
- 200$/hr.
Elena
Ciudad de México
- 550$/hr.
Pepe
Ciudad de México & Online
- 800$/hr.
- 1a clase gratis
Luis
Álvaro Obregón & Online
- 500$/hr.
- 1a clase gratis
Jorge Antonio
Ciudad de México & Online
- 400$/hr.
- 1a clase gratis
Adrián
Guadalajara
- 350$/hr.
- 1a clase gratis
Isaac Ernesto
Guadalajara & Online
- 500$/hr.
Melissa
Ciudad de México & Online
- 650$/hr.
- 1a clase gratis
Miroslava
Zapopan & Online
- 450$/hr.
Andrea Romero
Ciudad de México & Online
- 500$/hr.
Alejandro
Querétaro & Online
- 500$/hr.
Francisco
Guadalajara
- 600$/hr.
Eduardo
Ciudad de México & Online
- 500$/hr.
- 1a clase gratis
Aurelien
Ciudad de México
- 1400$/hr.
Victor
Naucalpan de Juárez & Online
- 500$/hr.
- 1a clase gratis
Donato
Guadalajara
- 400$/hr.
- 1a clase gratis
Eva
Ciudad de México & Online
- 500$/hr.
- 1a clase gratis
Lizeth
Monterrey & Online
- 300$/hr.
-
Ver los profesores de entrenamiento personal
