1a clase gratis
Sonia
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- Entrenamiento personal
- Fitness
- Acondicionamiento físico
- Estiramiento
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Profesora de Educación Física, Personal trainer y coach de bienestar, ayuda a mujeres a cambiar su estilo de vida a través de la actividad física y hábitos saludables
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Sobre Sonia
Yo soy profesora de educación física de profesión, personal trainer, y asesoro tu plan de alimentación con la nutrición Herbalife para promover el estilo de vida activo y saludable. También he logrado mis propios resultados... En un inicio logré bajar 12 kilos y, posterior a ello, fui mamá de dos. Actualmente estoy en plan de aumento de masa muscular (ya he logrado subir más de 12 kg) y trabajando por mi rendimiento deportivo. Y puedo ayudarte a ti a lograr tus metas de bienestar.
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Sobre la clase
- Todos los niveles
- Español
En qué idiomas se da la clase :
Español
Primero tus objetivos, me los cuentas y planificamos tu método de entrenamientos, rutinas y alimentación para que de esa manera obtengas resultados sostenibles en el tiempo. Te cuento que soy profesora de educación física de profesión y personal trainer en un gimnasio en donde he ayudado a muchas mujeres a lograr sus objetivos.
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Tarifas
Tarifa por hora
- $250
Paquetes por horas
- 5 hrs. $1250
- 10 hrs. $2500
Online
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Clase gratis
Esta primera clase gratis te permite conocer al profesor con el fin de que se adapte mejor a tus necesidades.
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