1^a clase gratis

Estefanía

Tarifa $245
Respuesta 4h
Estudiantes
Número de estudiantes a los que Estefanía ha dado clases desde que llegó a Superprof
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$245/h

1^a clase gratis

Yoga
Hatha
Vinyasa
Ashtanga

Profesora de yoga te acompaña en tu práctica adaptándose a tus necesidades y objetivos

Yoga
Hatha
Vinyasa
Ashtanga

Lugar de clase

- Online

Sobre Estefanía

La práctica de yoga me ha ayudado mucho a nivel mental a relajar mis ansiedades, superar miedos, conocerme y aprender a tomar las decisiones que me benefician (entre otras cosas). Físicamente, me ha permitido llegar a lugares que no habría imaginado, con constancia y disciplina.
Para mi es una herramienta de auto conocimiento que nos permite conectar con el aquí y ahora.

Sobre la clase

Hola :) mi nombre es Estefanía
Practico diferentes tipos de yoga desde hace 5 años y me gustaría compartir esta herramienta que a mí me ha ayudado tanto.
Mi intención es acompañarte en la práctica, conectando y escuchando al cuerpo y a la mente. De esta manera conseguir un equilibrio y control sobre ellos.

Puedo adaptarme a tus necesidades, si necesitas un estilo de yoga más pausado y relajado te recomiendo las clases de Yin yoga.
Y si buscas ganar fuerza y conseguir posturas más retadoras podemos diseñar las secuencias para ello.

Tarifas

Tarifa

$245

Paquetes por horas

5 h $1226
10 h $2452

Clase gratis

Esta primera clase gratis te permite conocer al profesor con el fin de que se adapte mejor a tus necesidades.

Online

$204/h

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Sobre Estefanía

Sobre la clase

Tarifas

Tarifa

Paquetes por horas

Clase gratis

Online

Profesores de Yoga similares

El bienestar comienza con un gesto sencillo: detenerse y respirar. yoga en casa para todos los niveles. te acompaño a reconectar con lo esencial. 20 años de experiencia (india, méxico, argentina).

Instructora de yoga certificada en vancouver, canadá desde el año 2012 en hatha yoga (500 hrs) certificada en ashtanga 1 serie 2021, 2 serie ashtanga 2022 y yoga terapéutico. barras de access.

Clase de yoga, yoga terapéutico y relajante, hatha yoga, vinyasa, kundalini, naam yoga y meditación. presenciales u online

Descubre la paz interior y transforma tu vida con clases de yoga para principiantes y avanzados

Aumenta tu movilidad mientras reduces estrés y ansiedad en pocas semanas con yoga para principiantes | clases personalizadas (online o zona sur cdmx)

Sesiones de yoga en línea. no necesitas tener experiencia practicando, podemos empezar desde cero e implementarlo como un estilo de vida

Instructora en hatha, vinyasa yoga y meditación. certificada en india por yoga alliance y en jalisco por la sep. i also teach in english, if you don’t understand the info here, you can write to my mai

Clases personalizadas de hatha/kundalini yoga por profesor de yoga con 8 años de experiencia para niveles básicos e intermedios, precio especial a grupos de 2 a 4 personas

Clases de hatha yoga, profundizamos en las posturas (asanas), técnicas de respiración (pranayama) y filosofía del yoga. te creo un plan de clases adaptado a tus objetivos personales. además, ofrezco s

Instructora de kundalini yoga certificada, con 12 años de experiencia en técnicas de respiración, alineación del cuerpo, relajación profunda, yoga y meditación. especialista en manejo de estrés.

Clases en línea y presenciales, privadas y/o grupales, a domicilio, en mi centro holístico o en diferentes lugares espectaculares y de acceso exclusivo. todos los niveles son bienvenidos. ¡anímate!

Maestra de hatha yoga certificada. imparto clase en línea de todos los niveles. clases personalizadas, trabajando con tus cuestiones específicas de salud.

Amante del yoga que disfruta compartir con otros sus conocimientos. anímate a dejar que el yoga cambie tu vida.

Maestra de meditación kundalini yoga (la tecnología de la consciencia). avalada por kundalini research institute. experimenta la unión de tu cuerpo, mente y espíritu a través de tu respiración

Clases particulares de yoga en cuernavaca. multinivel. guía segura en cada postura.

Yoga para aliviar el dolor de espalda, yoga restaurativo, meditación y control de estrés. niveles principiantes hasta avanzados.

¡se dan clases de hatha yoga! para ti, que quieres comenzar tu camino en esta práctica, como a ti, que ya tienes experiencia :)

Maestra de yoga certificada por yoga alliance usa. más de 19 años y 15,000 horas dando clase.

Certificación en yinyoga, con más de 7 años de experiencia en la práctica de yoga vinyasa, siempre con constancia y enfoque

Soy profesora de yoga con más de 17 años de experiencia; especializada en yoga para lesiones y el manejo de estrés, lo que me permite entender las limitaciones físicas y emocionales para atender a tus

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