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Estefanía
- Tarifa por hora $243
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Número de estudiantes a los que Estefanía ha dado clases desde que llegó a Superprof
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Profesora de yoga te acompaña en tu práctica adaptándose a tus necesidades y objetivos
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Lugar de clase
Sobre Estefanía
La práctica de yoga me ha ayudado mucho a nivel mental a relajar mis ansiedades, superar miedos, conocerme y aprender a tomar las decisiones que me benefician (entre otras cosas). Físicamente, me ha permitido llegar a lugares que no habría imaginado, con constancia y disciplina.
Para mi es una herramienta de auto conocimiento que nos permite conectar con el aquí y ahora.
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Sobre la clase
- Todos los niveles
- Español
En qué idiomas se da la clase :
Español
Hola :) mi nombre es Estefanía
Practico diferentes tipos de yoga desde hace 5 años y me gustaría compartir esta herramienta que a mí me ha ayudado tanto.
Mi intención es acompañarte en la práctica, conectando y escuchando al cuerpo y a la mente. De esta manera conseguir un equilibrio y control sobre ellos.
Puedo adaptarme a tus necesidades, si necesitas un estilo de yoga más pausado y relajado te recomiendo las clases de Yin yoga.
Y si buscas ganar fuerza y conseguir posturas más retadoras podemos diseñar las secuencias para ello.
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Tarifas
Tarifa por hora
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Paquetes por horas
- 5 hrs. $1215
- 10 hrs. $2431
Online
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Clase gratis
Esta primera clase gratis te permite conocer al profesor con el fin de que se adapte mejor a tus necesidades.
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