1^a clase gratis

Estefanía

Tarifa $463
Respuesta 1h

$463/hr.

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Yoga
Hatha
Vinyasa
Yoga flow

Profesora de yoga y artista del movimiento, con 16 años de experiencia :)

Yoga
Hatha
Vinyasa
Yoga flow

Lugar de clase

- Online

Sobre Estefanía

Me apasiona iniciar procesos de autoconocimiento, estudio y reorganización corporal, creo que mientras más nos conectamos con nuestros cuerpos en movimiento, se reorganiza nuestra mente, emociones y encontramos sincronía con la vida. El yoga nos da las herramientas para eso!

Sobre la clase

Hola, soy Estefanía! Soy profesora certificada de yoga, artista del movimiento e investigadora de prácticas somáticas. Llevo trabajando con el cuerpo en movimiento por 16 años! Mis clases son una invitación para conocer tu cuerpo mientras te mueves, exploraremos cómo funciona, cómo organizar el movimiento de una manera más cómoda y eficiente y cómo desarrollar una práctica que tenga sentido para ti. Integro herramientas de anatomía, biomecánica, yoga y prácticas somáticas para crear sesiones dinámicas, suaves o meditativas, dependiendo de lo que necesites en cada momento. Construiremos una práctica personalizada que pueda acompañarte en tus propios objetivos!

Tarifas

Tarifa

$463

Paquetes por horas

5 hrs. $2315
10 hrs. $4630

Clase gratis

Esta primera clase gratis te permite conocer al profesor con el fin de que se adapte mejor a tus necesidades.

Online

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Profesora de yoga y artista del movimiento, con 16 años de experiencia :)

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Sobre Estefanía

Sobre la clase

Tarifas

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Paquetes por horas

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Profesores de Yoga similares

El bienestar comienza con un gesto sencillo: detenerse y respirar. yoga en casa para todos los niveles. te acompaño a reconectar con lo esencial. 20 años de experiencia (india, méxico, argentina).

Instructora de yoga certificada en vancouver, canadá desde el año 2012 en hatha yoga (500 hrs) certificada en ashtanga 1 serie 2021, 2 serie ashtanga 2022 y yoga terapéutico. barras de access.

Clase de yoga, yoga terapéutico y relajante, hatha yoga, vinyasa, kundalini, naam yoga y meditación. presenciales u online

Descubre la paz interior y transforma tu vida con clases de yoga para principiantes y avanzados

Aumenta tu movilidad mientras reduces estrés y ansiedad en pocas semanas con yoga para principiantes | clases personalizadas (online o zona sur cdmx)

Instructora en hatha, vinyasa yoga y meditación. certificada en india por yoga alliance y en jalisco por la sep. i also teach in english, if you don’t understand the info here, you can write to my mai

Sesiones de yoga en línea. no necesitas tener experiencia practicando, podemos empezar desde cero e implementarlo como un estilo de vida

Yoga para aliviar el dolor de espalda, yoga restaurativo, meditación y control de estrés. niveles principiantes hasta avanzados.

Clases personalizadas de hatha/kundalini yoga por profesor de yoga con 8 años de experiencia para niveles básicos e intermedios, precio especial a grupos de 2 a 4 personas

Clases de hatha yoga, profundizamos en las posturas (asanas), técnicas de respiración (pranayama) y filosofía del yoga. te creo un plan de clases adaptado a tus objetivos personales. además, ofrezco s

Entrenadora personal de yoga, vinyasa y yoga flow restaurativa. bailarina como eje.

Instructora de kundalini yoga certificada, con 12 años de experiencia en técnicas de respiración, alineación del cuerpo, relajación profunda, yoga y meditación. especialista en manejo de estrés.

Clases en línea y presenciales, privadas y/o grupales, a domicilio, en mi centro holístico o en diferentes lugares espectaculares y de acceso exclusivo. todos los niveles son bienvenidos. ¡anímate!

Maestra de hatha yoga certificada. imparto clase en línea de todos los niveles. clases personalizadas, trabajando con tus cuestiones específicas de salud.

Amante del yoga que disfruta compartir con otros sus conocimientos. anímate a dejar que el yoga cambie tu vida.

Maestra de meditación kundalini yoga (la tecnología de la consciencia). avalada por kundalini research institute. experimenta la unión de tu cuerpo, mente y espíritu a través de tu respiración

Clases particulares de yoga en cuernavaca. multinivel. guía segura en cada postura.

¡se dan clases de hatha yoga! para ti, que quieres comenzar tu camino en esta práctica, como a ti, que ya tienes experiencia :)

Maestra de yoga certificada por yoga alliance usa. más de 19 años y 15,000 horas dando clase.

Certificación en yinyoga, con más de 7 años de experiencia en la práctica de yoga vinyasa, siempre con constancia y enfoque

Profesora de yoga y artista del movimiento, con 16 años de experiencia :)

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