1ra clase gratis
El perfil de Valentina y sus datos de contacto han sido verificados por nuestros expertos
Valentina
- Tarifa por hora $216
- Tiempo de respuesta 9h
-
Número de estudiantes2
Número de estudiantes a los que Valentina ha dado clases desde que llegó a Superprof
Número de estudiantes a los que Valentina ha dado clases desde que llegó a Superprof
$216/hr.
Contáctalo
1ra clase gratis
- Yoga
- Hatha
- Vinyasa
- Yoga flow
Profesora de Yoga para adultos y ninos con 500 h de formacion.
- Yoga
- Hatha
- Vinyasa
- Yoga flow
Lugar de clase
Sobre Valentina
Para mí el yoga es un espacio seguro donde doy la bienvenida a aquellos que necesitan mirar un poco más adentro. El yoga no es un deporte, sino una disciplina. Por eso nos da la oportunidad de trabajar en varios frentes. Físico, mental y espiritual.
En mis clases ofrezco herramientas para aprender a observar cada uno de estos aspectos potenciales de nosotros mismos.
El trabajo que se desarrolla en el aula es activo y atento, centrado e íntimo. Ofrezco diferentes ideas y temas a cada clase para poder volver a casa cada vez con mayor conciencia.
Ver más
Sobre la clase
- Todos los niveles
- Español
En qué idiomas se da la clase :
Español
Mi nombre es Valentina y llevo 3 años enseñando yoga a adultos y niños.
Ofrezco clases de yoga semanales, incluido yoga para niños y familias. Desde hace 2 años estoy trabajando en un proyecto de Yoga Corporativo con algunas empresas. Estoy muy agradecida por este proyecto porque noto que sobre todo en el lugar de trabajo hay una necesidad de crear un ambiente de escucha y bienestar y sobre todo de dejar espacio para el movimiento después de tantas horas sentadas.
En mis lecciones me encanta transmitir paz, tranquilidad y comprensión. En una clase de 60 minutos siempre inserto 5 minutos iniciales de silencio y meditación, 10 minutos de calentamiento, 20 minutos de flujo, 10 minutos para trabajar una posición o parte del cuerpo en particular, 10 minutos de "desaceleración" donde el el cuerpo comienza a calmarse y 5-10 minutos de relajación final (Shavasana).
Trabajar el cuerpo y la mente a través del Yoga me da la oportunidad de descubrir cuánto es necesaria y requerida esta disciplina para el bienestar de la persona y cuánto progreso el ser humano es capaz de hacer sobre sí mismo.
Tengo una formación certificada de 500 horas y todavía soy estudiante. Estoy especializada en Vinyasa Yoga
Realizo este trabajo con seriedad, profesionalismo y pasión. Sirvo a la tradición del yoga y sus principios con dedicación y entusiasmo.
Ver más
Tarifas
Tarifa por hora
- $216
Paquetes por horas
- 5 hrs. $1080
- 10 hrs. $2160
Online
- $216/hr.
Clase gratis
Esta primera clase gratis te permite conocer al profesor con el fin de que se adapte mejor a tus necesidades.
- 1h.
Profesores de Yoga similares
Karelly
Ciudad de México & Online
- 700$/hr.
Analia
Ciudad de México & Online
- 500$/hr.
Andrea
Ciudad de México & Online
- 250$/hr.
- 1ra clase gratis
Maradán
Ciudad de México & Online
- 400$/hr.
Marcela
Cholul & Online
- 300$/hr.
- 1ra clase gratis
Patricia
Tlalnepantla & Online
- 400$/hr.
- 1ra clase gratis
Ivette
Ciudad de México & Online
- 180$/hr.
Fatima
Heroica Puebla de Zaragoza & Online
- 400$/hr.
- 1ra clase gratis
Agustina
Ciudad de México & Online
- 1000$/hr.
Dhyan Devi
San Miguel de Allende & Online
- 400$/hr.
- 1ra clase gratis
Gaby Dipa
Cuernavaca & Online
- 600$/hr.
Valeria
Ciudad de México & Online
- 850$/hr.
- 1ra clase gratis
Sofía
Ciudad de México & Online
- 250$/hr.
- 1ra clase gratis
Lore
Heroica Puebla de Zaragoza & Online
- 350$/hr.
- 1ra clase gratis
Thomas
Lyon 1er, Francia & Online
- 649$/hr.
- 1ra clase gratis
Adriana
Ciudad de México & Online
- 1000$/hr.
- 1ra clase gratis
Linda Juliet
Ciudad de México & Online
- 400$/hr.
- 1ra clase gratis
Yolanda
Guadalajara & Online
- 500$/hr.
- 1ra clase gratis
Patricia
San Miguel de Allende & Online
- 229$/hr.
- 1ra clase gratis
María Isabel
Zona metropolitana Ciudad de México & Online
- 250$/hr.
- 1ra clase gratis
-
Ver los profesores de yoga
