Lorena - Entrenador personal - Bogotá
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Lorena

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Soy fisioterapeuta de la Universidad del Valle, instructora de ejercicio terapéutico, para prevenir y mejorar la condición física. Experiencia en gimnasia prenatal y rehabilitación de piso pélvico.

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Lugar de clase

Sobre Lorena

Soy fisioterapeuta con 14 años de experiencia en la técnica Pilates con enfoque terapéutico para promover bienestar físico y mental. Por medio de la práctica y mis pacientes me he actualizado en otras áreas necesarias como el estado de gestación y posparto.

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Sobre la clase

  • Todos los niveles
  • Español

En qué idiomas se da la clase :

Español

Mis clases de pilates, stretching y esferodinamia son con un enfoque terapéutico para prevenir y mejorar la calidad de vida de los alumnos en cualquier estado osteomuscular. Realizo clases prenatales con un enfoque terapéutico para promover el parto natural y técnicas de respiración, movimientos y posturas que lo faciliten, como también que cuiden tu piso pélvico. Tratamiento de alteraciones de piso pélvico: incontinencia urinaria, dispareunia, dolor pélvico, vaginismo, etc. Recuperación posparto. Masaje terapéutico. Terapia músculo esquelética para el bruxismo.

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Tarifas

Tarifa por hora

  • $277

Paquetes por horas

  • 5 hrs. $1386
  • 10 hrs. $2309

Online

  • $208/hr.

Clase gratis

Esta primera clase gratis te permite conocer al profesor con el fin de que se adapte mejor a tus necesidades.

  • 30min.

Especificaciones

La clase de prueba de 30 min es virtual y gratis.

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