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Nensi
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Soy monitora de yoga y pilates, tambiem termine curso en universidad kinesica de postura y movimiento
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Lugar de clase
Sobre Nensi
Doy clases de yoga, pilates y postura. Doy clases en grupo y en individual si alguien tiene problemas con postura o algunos dolores. Me gusta hacer las clases como una mezcla de yoga, pilates, thai chi i los hipopresivos.
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Sobre la clase
- Todos los niveles
- Español
En qué idiomas se da la clase :
Español
Mi metodo es enfocar en postura de cada persona y como mejorar movimiento. Hago muchas cosas de exercisios posturales que mejoran la vida cotidiana de cada persona individual y creado specificamente para esa persona. En clases en grupo es un poco diferente.
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