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María Teresa
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Titulada en Yoga da clases individual y grupo reducido. En Roquetas de Mar. También meditación, yoga nidra, masaje thai con yoga, tarot
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Recomendada
María Teresa un profesor apreciado por su comunidad. Ella fue recomendada por su seriedad, sus métodos de enseñanza y la calidad de sus clases. Una buena opción para progresar con confianza.
Sobre María Teresa
Comencé la práctica del Yoga para cuidar mi cuerpo y mi mente. Me interesaba muchísimo así que comencé a profundizar en la práctica con libros, revistas, master clases... Al día de hoy tengo formación de Yoga Nidra, Anatomía, Vinyasa, Yoga para el Trauma con Yogabasement. Raja yoga con Brama Kumaris, he practicado hatha yoga, Iyengar. Meditación Sájaha Yoga, meditación zazen, Vedanta, biodanza, pilates, danza del vientre. Soy masajista holística. Dibujo mándalas sanadores personalizados.
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Sobre la clase
- Todos los niveles
- Español
En qué idiomas se da la clase :
Español
Mis clases comienzan con la conexión al momento presente y desde ahí voy guiando la práctica. Realizo la postura/asana y sugiero opciones para la práctica, se tiene la opción de usar props. Uso los 8 peldaños del yoga. Uso el sentido del humor para que sean divertidas.
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Recomendaciones externas
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Teresa es una profesora de Yoga
Que mantiene el espíritu de esta esencia, a mi me cambio la forma de respirar,moverme, escuchar mi cuerpo.
Me enseña desde la presencia del ahora sin competir ,sintiendo mis emociones y aceptando...la mejorEs una gran profesional, muy buena profesora de yoga, llevo mas 4 años con ella, es de 10
La mejor maestra que he conocido..las clases son llenas de paz , amor y luz infinita.️
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