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Sammy
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Yoga es una técnica que mediante posturas y respiraciones ejercita tu cuerpo y mente.Quieres mejorar tu salud tanto física y mental,te invito a mis clases.
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Lugar de clase
-
En casa de Sammy: en San Miguel Ajusco
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En tu domicilio o en un lugar público : desplazamiento hasta 20 km. desde San Miguel Ajusco
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Recomendada
Sammy un profesor apreciado por su comunidad. Ella fue recomendada por su seriedad, sus métodos de enseñanza y la calidad de sus clases. Una buena opción para progresar con confianza.
Sobre Sammy
Estudié en laEscuela Nacional de Ballet,culminé mis estudios en la Escuela Nacional de Artes,donde aprendí variedades de danza,música , teatro, el objetivo de mis clases es poder enseñar ,compartir mis conocimientos, Ser maestra es la oportunidad de volver a vivir la escuela con ojos de adulta rodeada de niños y niñas y adultos . Es escuchar a tus alumnos y alumnas, emocionarte con sus nuevos aprendizajes, creer en sus procesos y capacidades, saber que son diferentes, únicos y especiales.
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Sobre la clase
- Todos los niveles
- Español
En qué idiomas se da la clase :
Español
En mis clases te ofrezco mediante una consecutiva asistencia ,a mejorar tus emociones, tu cuerpo y mente,a ganar más flexibilidad y ayuda estas técnicas a tener un mejor sueño.El yoga te pude ayudar a controlar estrés,mejora tu salud mental,perder peso,hasta poder dejar defumar,también el yoga es útil para condiciones médicas.
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Recomendaciones externas
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2
La mejor le doy 100 puntos gracias sam por tus conocimientos
La recomiendo al 100% verdaderamente mis niñas an mejorado mucho y yo con su yoga relajante puedo reconciliar el sueño gracias sam
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