1^a clase gratis

Elisabeth

Tarifa $305
Respuesta 1h
Estudiantes
Número de estudiantes a los que Elisabeth ha dado clases desde que llegó a Superprof
1
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$305/hr.

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Meditación

Encuentros de Meditación Online personalizados. Adultos - Niños - Embarazadas. Diplomada en Neurociencia (UBA-UTN). Instructora en Mindfulness y Meditación.

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- Online

Sobre Elisabeth

Las emociones proporcionan información e impulsan nuestros comportamientos. Impactan en nuestro aprendizaje, en nuestra memoria, en la toma de decisiones, en nuestra salud física y mental, en la calidad de las relaciones y en nuestro desempeño y creatividad. Reconocer y gestionar nuestras emociones nos posibilita avanzar en nuestros objetivos personales y profesionales.

Soy una apasionada del cerebro humano y una convencida de que conociendo cómo funciona y empleando las técnicas correspondientes podemos tener una calidad de vida mejor.

Tras 18 años trabajando en empresas importadoras, tuve un episodio de salud ocasionado por largos períodos de estrés. Ese día entendí que tenía que hacer algo con mi vida. Comencé a especializarme en técnicas de gestión emocional, la anatomía y funciones del cerebro, para comprender el comportamiento humano y ayudar desde la neurociencia aplicada a lograr objetivos, manejar el estrés y la ansiedad, mejorar la comunicación, la eficiencia y eficacia, la creatividad y las funciones ejecutivas.

Sobre la clase

Clases personalizadas según necesidad del consultante.

Encuentros personalizados, para adultos, niños y embarazadas.

Clases teórico-prácticas orientadas a la vivencia y experiencia de cada herramienta aprendida.

Un espacio para la escucha empática sin juicios.

Las herramientas aprendidas serán de utilidad para toda la vida y en cualquier situación.

Tarifas

Tarifa

$305

Paquetes por horas

5 hrs. $1525
10 hrs. $3050

Clase gratis

Esta primera clase gratis te permite conocer al profesor con el fin de que se adapte mejor a tus necesidades.

Online

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Profesor de taichi y qigong con diez años de experiencia, clases premium,prioridad a clases en línea , métodos tradicionales de china. prescencial siempre se debe checar disponibilidad.

Maestra de mindfulness y método feldenkrais, cuenta con más de 10 años de experiencia. te enseño a calmarte y reducir tus niveles de estrés para moverte con sabiduría en la incertidumbre.

Regulación corporal y meditación: cultivando la mente con base en ciencias del comportamiento

Transformo personas curiosas en personas cultas capaces de aprender con profundidad durante toda su vida.

Meditación y qigong (chi kung): aprende el arte del bienestar y la paz interna con métodos milenarios de mente y cuerpo.

Tai chí chí kung y consciencia de salud integral de vida... iniciado a los 8 años, las clases se estructuran de acuerdo a las metas, objetivos y necesidades del aspirante... tres áreas de atención...

Experta en acompañamiento para reducir el estrés y la ansiedad, logrando bienestar integral a través de diversas técnicas de meditación y arte-terapia holística.

La mente puede entrenarse. al desarrollar atención y calma, la intuición se vuelve más clara: percibes patrones, tomas mejores decisiones y confías más en tu criterio. todo comienza entrenando tu ment

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Soy un maestro en mindfulness y en filosofía, y durante años he estado involucrado en proyectos sociales en educación, trabajando también como coordinador de proyectos. me gusta compartir mis conocimi

Te acompaño en la técnica de la meditación psicocorporal. un camino holístico y maravilloso hacia tus dimensiones físicas, emocionales, psicológicas y espirituales.

Sesión de meditación personalizada: respiración, visualización, entonación de mantras, pnl y otras técnicas.

¿te gustaría aprender técnicas para reír a solas y en grupo, sin necesidad de chistes o comedia? es posible

¿te gustaría meditar con los ojos abiertos?, aprende el gran poder de la atención

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