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Paula
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Sobre Paula
Soy una persona que empezó en el mundo fitness, he investigando exhaustivamente los métodos de entrenamiento más efectivos para cada tipo de cuerpo, teniendo en cuenta la genética y los objetivos de cada persona, me apasiona enseñar métodos de entrenamiento, ayudar al crecimiento muscular y personal de las personas para cambiar su estilo de vida y sus hábitos.
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Realizo entrenamientos personalizados para gimnasio y casa según tu necesidad, incluye plan de alimentación personalizado, enseño el conteo de macros, diseño de la dieta flexible, ya sea para procesos de volumen, definición y mantenimiento, adicionalmente enseño la técnica de cada ejercicio para que tus resultados sean efectivos.
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