Ezequiel
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- Entrenamiento personal
- Fitness
- Acondicionamiento físico
- Musculación
Entrenador. Bajar de peso, fortalecer musculatura y mantener con minimos cambios de hábitos. Con o sin pesas o aparatos, en gimnasio o en casa. Orientacion en nutrición.
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Lugar de clase
Sobre Ezequiel
Debo confesar que habia entrenado toda mi vida por intuición, pero hace dos años llegue a tener casi 15 kilos de sobrepeso, dolores de espalda y me sentia insatisfecho con mi apariencia. Empece a creer que por la edad (35 en ese entonces) ya no podia bajar de peso... Mentira!!
Todo cambio cuando por fin me forme como Entrenador Personal y Nutrición Deportiva.
Empece q poner en práctica mis nuevos conocimiento y logre bajar ese peso en 2 meses y mantenerme en forma durante estos 2 años.
Descubrí que hay muchos mitos acerca del entrenamiento y la alimentación, todo es muy sencillo y sustentable cuando conoces lo verdadero. Y yo pongo a disposición la verdad para que puedas tener calidad de vida sin nada de cosas raras.
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Sobre la clase
- Todos los niveles
- Español
En qué idiomas se da la clase :
Español
Te ayudo a bajar el exceso de peso, y fortalecimiento muscular con ejercicios sencillos en tu casa o gimnasio.
Te guío a entrenar sin excusas con los elementos que dispongas, asi no tengas ningun elemento.
Te oriento a una alimentación adecuada y te comparto mis recetas favoritas para que prepares en tu casa.
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Tarifas
Tarifa
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Paquetes por horas
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Online
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