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Cristina
- Tarifa por hora $705
- Tiempo de respuesta 9h
-
Número de estudiantes50+
Número de estudiantes a los que Cristina ha dado clases desde que llegó a Superprof
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$705/hr.
1a clase gratis
- Yoga
- Hatha
- Vinyasa
- Ashtanga
- Yoga prenatal
He estado enseñando yoga durante casi 8 años. Mis clases son adecuadas para todos los niveles con una secuencia simple, suave y progresiva, y se basan en los métodos Ashtanga e Iyengar.
- Yoga
- Hatha
- Vinyasa
- Ashtanga
- Yoga prenatal
Lugar de clase
Superprofesora
Cristina forma parte de los mejores profesores de Yoga. Tiene un perfil de calidad, cuenta con un título académico, organiza rápido la primera clase, ¡y cuenta con excelentes reseñas de parte de sus alumnos!
Sobre Cristina
¡Hola!
Soy Cristina, nacida en España y residente en Londres.
Por el bien de la vida, conocí el yoga en un viaje a Chile. Desde entonces no he dejado de practicar, el yoga se ha convertido en mi vida. Mi pasión por viajar y conocer otras culturas me llevó a la India a formarme como instructora en la ciudad sagrada de Risikesh, cuna del yoga, un lugar increíble junto al río Ganges donde se unen misticismo y cultura. Esas experiencias son las que intento transmitir a todos y cada uno de mis alumnos en cada clase.
Los estilos de yoga que practico y enseño son Ashtanga Vinyasa e Iyengar: tradiciones clásicas del yoga que se adaptan a los nuevos o estudiantes de yoga experimentados.
Enseño cómo practicar de manera segura y cómo los practicantes pueden modificar las posturas para que su experiencia sea agradable, accesible y beneficiosa para ellos, donde sea que se encuentre en su viaje de yoga.
[N ]Empiezo con una relajación guiada y luego fluyo a través de una clase de yoga de cuerpo completo para desarrollar su fuerza, estirar desde la punta de los dedos hasta las puntas de los pies y terminar completamente presente en el momento.
Estas hermosas Las clases ayudarán a los estudiantes a encontrar un equilibrio entre la fuerza y la gracia. Los practicantes se sentirán más ligeros, más relajados y más claros en cuerpo, mente y espíritu.
En mis clases, los estudiantes pueden esperar:
· Liberar el estrés en la relajación guiada
· Moverse, respirar, estirarse y fortalecerse
· Aliviar áreas de tensión, especialmente en hombros, cuello, caderas y piernas
· Llegue plenamente al momento presente
· Redescubra el equilibrio y siéntase más ligero y brillante
· Sea dueño de su práctica en su tiempo, a su ritmo
He estado enseñando yoga durante casi 8 años. Mis clases son adecuadas para todos los niveles con secuencias simples, suaves y progresivas, y se basan en los métodos de Ashtanga e Iyengar.
Durante cada clase, demuestro y verifico la postura de cada estudiante, brindando comentarios constructivos uno a uno. Y después siempre hay tiempo para técnicas de respiración, preguntas y respuestas y relajación.
¡Nos vemos en la colchoneta!
Cristina
️(información oculta)
Sobre la clase
- Todos los niveles
- Español
En qué idiomas se da la clase :
Español
¡Hola!
Soy Cristina, nacida en España, residente en Londres.
Por el bien de la vida, conocí el yoga en un viaje a Chile. Desde entonces no he dejado de practicar, el yoga se ha convertido en mi vida. Mi pasión por viajar y conocer otras culturas me llevó a la India a formarme como instructora en la ciudad sagrada de Risikesh, cuna del yoga, un lugar increíble junto al río Ganges donde se unen misticismo y cultura. Esas experiencias son las que intento transmitir a todos y cada uno de mis alumnos en cada clase.
Los estilos de yoga que practico y enseño son Ashtanga Vinyasa e Iyengar: tradiciones clásicas del yoga que se adaptan a los nuevos o estudiantes de yoga experimentados.
Enseño cómo practicar de manera segura y cómo los practicantes pueden modificar las posturas para que su experiencia sea agradable, accesible y beneficiosa para ellos, donde sea que se encuentre en su viaje de yoga.
[N ]Empiezo con una relajación guiada y luego fluyo a través de una clase de yoga de cuerpo completo para desarrollar su fuerza, estirar desde la punta de los dedos hasta las puntas de los pies y terminar completamente presente en el momento.
Estas hermosas Las clases ayudarán a los estudiantes a encontrar un equilibrio entre la fuerza y la gracia. Los practicantes se sentirán más ligeros, más relajados y más claros en cuerpo, mente y espíritu.
En mis clases, los estudiantes pueden esperar:
· Liberar el estrés en la relajación guiada
· Moverse, respirar, estirarse y fortalecerse
· Aliviar áreas de tensión, especialmente en hombros, cuello, caderas y piernas
· Llegue plenamente al momento presente
· Redescubra el equilibrio y siéntase más ligero y brillante
· Sea dueño de su práctica en su tiempo, a su ritmo
He estado enseñando yoga durante casi 8 años. Mis clases son adecuadas para todos los niveles con secuencias simples, suaves y progresivas, y se basan en los métodos de Ashtanga e Iyengar.
Durante cada clase, demuestro y verifico la postura de cada estudiante, brindando comentarios constructivos uno a uno. Y siempre hay tiempo después para técnicas de respiración, preguntas y respuestas y relajación.
Por favor, contáctame si quieres saber más sobre mí. Tengo Seguro y referencias si se requiere.
¡Estoy aquí para ayudarte!
Un saludo,
Cristina
️(información oculta)
Opiniones
Todas nuestras evaluaciones son recolectadas por el servicio a cliente y son 100% confiables. Corresponden a experiencias reales de los alumnos que tomaron clase con Cristina.
¡Perfecto! Just the best tutor I could ask for and hopefully for a long time! So highly recommended. Just lovely!
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Recomendaciones externas
Las recomendaciones vienen del círculo más próximo al profesor
I've found Cristina a great help, I was suffering badly from sciatica for many weeks and after my first trial class with her I felt so much better and was able to return to work and even told my boss how much the class helped and he recommended I keep it up to help me with physical demands of the job. I'm just two classes in now but I feel that Cristina offers something that will benefit anyone's physical and mental health and on top of that she's absolutely lovely and has also been very kind and understanding of my life's stresses and given me help with working towards a more healthy lifestyle. If you're thinking of giving yoga a try then I fully recommend Cristina
Cristina is a very trustworthy and thoughtful tutor. I have had stomach surgery and she is very understanding and always asks if the lesson is ok and not causing me any discomfort. I am a complete beginner so she is very patient with me and explains everything very well. I look forward to our weekly practice.
Christina is a very supportive and talented yoga teacher who understands ancient practice and connecting mind-body-spirit through her teachings. She provided an excellent training, body toning and a holistic view on yoga with breathing practices. I’ve been enjoying classes with Christina as I feel much more relaxed and empowered after yoga. I’d highly recommend Christina and her classes.
Cristina is passionate about her work and is the way she performs in each class.
Her online classes are very profitable and I really recommend her personal classes.Cristina has been my Yoga teacher for years and she is amazing! I always thought being quite tall, Yoga was not for me, but after joining a couple of yoga classes with her, she changed my mind. I am more flexible now and I am glad I joined that class in the past. She is really professional and calm, so don't hesitate to try, it doesn't matter what level are you, I started being a beginner and I can do headstands now. So please give it a go! You won't regret it!
Cristina is a friendly, enthusiastic instructor with a real passion for yoga. She has the right blend of patience and also knows when to push you harder to improve. The sessions are a real workout but I can feel the improvements in flexibility and stamina. I have been with her for over 5 years now. Highly recommended for privates.
I trained with Cristina in Rishikesh, India which meant practising, learning and living together for hundreds of hours. She's always positive, engaging and her smile is almost a yoga pose in itself — Cristinasana pose. Over the years I have watched her almost single-minded passion and dedication for both the practice and teaching of yoga unfold into a beautiful, caring and attentive mastery. Ten toes up — or, in Sanskrit, Adho Mukha Vrksasana!
Cristina is one of the nicest people I have ever met and her yoga classes are fantastic. She can adapt the class to suit the needs of the student and her guidance is easy to follow. Her classes are fun and playful, but also leave you feeling relaxed, calm and peaceful. Cristina´s enthusiasm for her practice is contagious and you just know she loves to teach. I would recommend her classes to anyone and everyone as her teaching comes from a place of love and respect. Namaste.
I have been attending Cristina's yoga classes for over four years. She is an excellent teacher whether you are a beginner or more advanced. Her classes are always interesting, fun and challenging. I have benefited hugely physically and mentally. Highly recommended!!!
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Tarifas
Tarifa por hora
- $705
Paquetes por horas
- 5 hrs. $3288
- 10 hrs. $5872
Online
- $587/hr.
Clase gratis
Esta primera clase gratis te permite conocer al profesor con el fin de que se adapte mejor a tus necesidades.
- 30min.
Especificaciones
Private yoga classes are an investment for your personal growth and health. They are a great way to start your yoga practice in a more solid footing before you join large group yoga sessions or provide intensive training and exclusive attention for advanced practitioners.
PRICELIST
• £15 for 60 minutes
• £20 for 75 minutes
• £22 for 90 minutes
• £ 25 for 120 minutes
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