Federico - Profesor de meditación - Ciudad de la Costa

1^a clase gratis

Federico

Tarifa $279
Respuesta 5h
Estudiantes
Número de estudiantes a los que Federico ha dado clases desde que llegó a Superprof
1
Número de estudiantes a los que Federico ha dado clases desde que llegó a Superprof

$279/hr.

1^a clase gratis

Meditación

Graduado de facilitador en Mindfulness en Escuela Sati de Montevideo. Guiar prácticas de meditación es mi pasión.

Meditación

Lugar de clase

- Online

Sobre Federico

Mi nombre es Federico y tengo 26 años. Vivo en Ciudad de la Costa. A lo largo de mi vida he he lidiado con una mente ansiosa, preocupada y ruidosa. En Mindfulness encontré una herramienta para gestionar mi mundo interior y de esta forma reducir los niveles de ansiedad, vivir más tranquilo y presente.
Me motiva facilitar espacios para que cada participante pueda cultivar estados internos de amabilidad, paciencia, consciencia y comprensión.

Sobre la clase

Facilitar a los participantes una iniciación a la práctica del mindfulness desde la comodidad de sus casas, que les proporcione los fundamentos básicos de esta herramienta y además les permita realizar actividades y ejercicios de meditación de forma regular en la vida cotidiana.

Tarifas

Tarifa

$279

Paquetes por horas

5 hrs. $1395
10 hrs. $2790

Clase gratis

Esta primera clase gratis te permite conocer al profesor con el fin de que se adapte mejor a tus necesidades.

Online

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Relájate, equilíbrate, recupera tu salud - psicóloga clínica y maestra certificada meditación respiración consciente talleres terapia psicológica (parejas, individual, adolescentes)

Meditación y mindfulness | clases personalizadas con guía experta con +15 años de experiencia! baja el estrés y la ansiedad mientas aumentas el enfoque, la calma, la concentración y energía. — duerme

Profesor de taichi y qigong con diez años de experiencia, clases premium,prioridad a clases en línea , métodos tradicionales de china. prescencial siempre se debe checar disponibilidad.

Maestra de mindfulness y método feldenkrais, cuenta con más de 10 años de experiencia. te enseño a calmarte y reducir tus niveles de estrés para moverte con sabiduría en la incertidumbre.

Regulación corporal y meditación: cultivando la mente con base en ciencias del comportamiento

Transformo personas curiosas en personas cultas capaces de aprender con profundidad durante toda su vida.

Meditación y qigong (chi kung): aprende el arte del bienestar y la paz interna con métodos milenarios de mente y cuerpo.

Tai chí chí kung y consciencia de salud integral de vida... iniciado a los 8 años, las clases se estructuran de acuerdo a las metas, objetivos y necesidades del aspirante... tres áreas de atención...

Experta en acompañamiento para reducir el estrés y la ansiedad, logrando bienestar integral a través de diversas técnicas de meditación y arte-terapia holística.

La mente puede entrenarse. al desarrollar atención y calma, la intuición se vuelve más clara: percibes patrones, tomas mejores decisiones y confías más en tu criterio. todo comienza entrenando tu ment

Mindfulness y meditación. cursos, talleres y sesiones personalizadas. ¡aprende herramientas prácticas para tu día a día!

Sanación holística: aprende a escuchar y sanar tu cuerpo con técnicas naturales – conecta profundamente con tus emociones y bienestar

Soy un maestro en mindfulness y en filosofía, y durante años he estado involucrado en proyectos sociales en educación, trabajando también como coordinador de proyectos. me gusta compartir mis conocimi

Te acompaño en la técnica de la meditación psicocorporal. un camino holístico y maravilloso hacia tus dimensiones físicas, emocionales, psicológicas y espirituales.

Sesión de meditación personalizada: respiración, visualización, entonación de mantras, pnl y otras técnicas.

¿te gustaría aprender técnicas para reír a solas y en grupo, sin necesidad de chistes o comedia? es posible

¿te gustaría meditar con los ojos abiertos?, aprende el gran poder de la atención

Libérate del estrés y la ansiedad a través de la relajación profunda y meditación de vacío por profesor de yoga en grupo

Armonizador vibracional, terapia que hace sinergia: con sonido binaural y cromoterapia. meditación, sonidos de naturaleza y visualización. geometría sagrada y cromoterapia sobre agua.

Reikista y terapeuta te ayuda a armonizar y sanar alma, cuerpo y mente. desbloquear emociones.

Graduado de facilitador en Mindfulness en Escuela Sati de Montevideo. Guiar prácticas de meditación es mi pasión.

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