Carolina - Profesor de yoga - Madrid
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Carolina

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Carolina - Profesor de yoga - Madrid
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Instructora de Ashtanga y Vinyasa Yoga con más de 8 años de experiencia en la práctica ¡Ofrezco clases de Yoga para todos los niveles!

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Recomendada

Carolina un profesor apreciado por su comunidad. Ella fue recomendada por su seriedad, sus métodos de enseñanza y la calidad de sus clases. Una buena opción para progresar con confianza.

Sobre Carolina

Estoy encantada de tener la oportunidad de ser tu profesora de yoga. Con más de ocho años de experiencia practicando, el yoga se ha convertido en una parte esencial de mi vida y me emociona poder compartirlo contigo. Doy clases de Ashtanga, Vinyasa y Hatha, y mi objetivo es que todos experimenten los beneficios del yoga, no solo a nivel físico, sino también emocional y espiritual. Me encanta trabajar con alumnos de todas las edades y niveles de experiencia. Ya sea que estés dando tus primeros pasos en una esterilla de yoga o que ya tengas experiencia, estoy aquí para ayudarte a encontrar tu camino y así crecer juntos. Además de enseñar posturas de yoga, me gusta profundizar en técnicas de respiración y meditación, para cultivar la calma mental y el equilibrio emocional. También disfruto compartiendo lecturas inspiradoras y reflexiones durante nuestras clases, ya que creo que el yoga es mucho más que simplemente ejercitar el cuerpo. Estoy comprometida a ayudarte a experimentar los beneficios del yoga en todos los aspectos de tu vida. ¡Espero verte en la esterilla pronto!

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Sobre la clase

  • Todos los niveles
  • Inglés
  • Español

En qué idiomas se da la clase :

Inglés

Español

Mi enfoque en la enseñanza del yoga se basa en más de ocho años de práctica personal y una pasión por compartir los beneficios del yoga con alumnos principiantes e intermedios. Inspirada en mi práctica personal de Ashtanga, mi objetivo es guiar a los estudiantes hacia una comprensión más profunda de sí mismos a través de pranayamas, asanas y meditación. Mis clases comienzan con la respiración consciente (técnicas de pranayama) como base, seguida de una secuencia de asanas diseñada para desarrollar fuerza, flexibilidad y alineación, en la que me gusta fomentar la atención plena y el respeto por los límites individuales. La meditación final también es una parte integral de mis clases, proporcionando a los estudiantes un espacio para la relajación profunda y la introspección. Mi método de enseñanza de yoga se centra en pranayamas, asanas y meditación para ayudar a los estudiantes a desarrollar una práctica holística que beneficie cuerpo, mente y espíritu, guiándolos en su viaje hacia el autoconocimiento y el bienestar.

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Tarifas

Tarifa

  • $620

Paquetes por horas

  • 5 hrs. $3101
  • 10 hrs. $6201

Clase gratis

Esta primera clase gratis te permite conocer al profesor con el fin de que se adapte mejor a tus necesidades.

  • 45min.

Online

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