Jessica

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Hatha
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Maestra con 300 horas certificadas en Hata Yoga con Yoga Alliance y Fundación Atman Yoga. Practicante de yoga por 6 años

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Sobre Jessica

Soy Jessica Macias Gomez, apasionada por el entrenamiento de la mente y el cuerpo.
Fui deportista de alto rendimiento de Nado sincronizado, profesora, entrenadora y juez
He sido practicante de yoga por 6 años y desde hace 2 años soy profesora de yoga certificada. En este tiempo he dirigido grupos en las modalidades virtual y presencial y ahora quiero compartir mi practica contigo y que puedas descubrir la magia y el poder que tiene el yoga para tu vida.

Sobre la clase

En un mundo en el que vivimos de afán, tenemos muchos compromisos por cumplir y la mente altamente saturada, los momentos de calma son el medio para parar un momento y volver al equilibrio. La práctica de yoga nos permite encontrar paz aun cuando afuera esta turbulento, nos entrena la mente a través del cuerpo y nos conecta con lo más sublime que tenemos, el interior.

Recomendaciones externas

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Gloria Amparo

Es una persona empoderada y ama lo que hace, por eso sus clases son excepcionales.
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G
Gloria Amparo
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Maria Isabel

Jessica tiene una excelente técnica que ha ido ganando con gracias a su amplia experiencia con el deporte, esto sumado a su gran actitud producto de amar esta disciplina hacen que una clase con ella sea una de las mejores experiencias que se puede tener.
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Maria Isabel
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Yudy

Excelente profe, me encantan sus clases.
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Margarita

Profe, me encantan tus clases porque para cada una de ellas trabajas con una intención, haciéndonos conscientes del propósito de cada postura y los beneficios que obtendremos.
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L

Lesli

Es una excelente persona que inspira confianza y como profesora es la mejor, enseña con amor, paciencia y trasmite toda la sabiduría qué hay en su ser, recomendada 100%.
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Lesli
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Tarifa

$175

Paquetes por horas

5 hrs. $702
10 hrs. $1345

Desplazarse

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Online

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Maestra con 300 horas certificadas en Hata Yoga con Yoga Alliance y Fundación Atman Yoga. Practicante de yoga por 6 años

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Recomendada

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Sobre la clase

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El bienestar comienza con un gesto sencillo: detenerse y respirar. yoga en casa para todos los niveles. te acompaño a reconectar con lo esencial. 20 años de experiencia (india, méxico, argentina).

Instructora de yoga certificada en vancouver, canadá desde el año 2012 en hatha yoga (500 hrs) certificada en ashtanga 1 serie 2021, 2 serie ashtanga 2022 y yoga terapéutico. barras de access.

Clase de yoga, yoga terapéutico y relajante, hatha yoga, vinyasa, kundalini, naam yoga y meditación. presenciales u online

Descubre la paz interior y transforma tu vida con clases de yoga para principiantes y avanzados

Aumenta tu movilidad mientras reduces estrés y ansiedad en pocas semanas con yoga para principiantes | clases personalizadas (online o zona sur cdmx)

Instructora en hatha, vinyasa yoga y meditación. certificada en india por yoga alliance y en jalisco por la sep. i also teach in english, if you don’t understand the info here, you can write to my mai

Sesiones de yoga en línea. no necesitas tener experiencia practicando, podemos empezar desde cero e implementarlo como un estilo de vida

Yoga para aliviar el dolor de espalda, yoga restaurativo, meditación y control de estrés. niveles principiantes hasta avanzados.

Clases personalizadas de hatha/kundalini yoga por profesor de yoga con 8 años de experiencia para niveles básicos e intermedios, precio especial a grupos de 2 a 4 personas

Clases de hatha yoga, profundizamos en las posturas (asanas), técnicas de respiración (pranayama) y filosofía del yoga. te creo un plan de clases adaptado a tus objetivos personales. además, ofrezco s

Entrenadora personal de yoga, vinyasa y yoga flow restaurativa. bailarina como eje.

Instructora de kundalini yoga certificada, con 12 años de experiencia en técnicas de respiración, alineación del cuerpo, relajación profunda, yoga y meditación. especialista en manejo de estrés.

Clases en línea y presenciales, privadas y/o grupales, a domicilio, en mi centro holístico o en diferentes lugares espectaculares y de acceso exclusivo. todos los niveles son bienvenidos. ¡anímate!

Maestra de hatha yoga certificada. imparto clase en línea de todos los niveles. clases personalizadas, trabajando con tus cuestiones específicas de salud.

Amante del yoga que disfruta compartir con otros sus conocimientos. anímate a dejar que el yoga cambie tu vida.

Maestra de meditación kundalini yoga (la tecnología de la consciencia). avalada por kundalini research institute. experimenta la unión de tu cuerpo, mente y espíritu a través de tu respiración

Clases particulares de yoga en cuernavaca. multinivel. guía segura en cada postura.

¡se dan clases de hatha yoga! para ti, que quieres comenzar tu camino en esta práctica, como a ti, que ya tienes experiencia :)

Maestra de yoga certificada por yoga alliance usa. más de 19 años y 15,000 horas dando clase.

Certificación en yinyoga, con más de 7 años de experiencia en la práctica de yoga vinyasa, siempre con constancia y enfoque

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