Ofrezco clases de Hatha Yoga, meditación, yoga prenatal y postnatal, yoga infantil, y clases individuales o en grupo. Cada sesión está diseñada con cuidado para acompañarte en tu bienestar.

La Mònica és una gran professional que coneix molt bé la seva feina i té molt en compte les aptituds de cada persona i en el meu cas em fa ioga adaptat i em va fabulosament bé. Gràcies a les seves classes particulars a casa meva penso que guanyaré flexibilitat i amb el temps gaudiré d’una millor qualitat de vida. La meva recomanació és que la proveu i quedareu entusiasmats… la salut ha de ser la nostra prioritat

He hecho varias classes con Mònica y estoy encantado. Es una mujer muy profesional capaz de adaptarse a todos los niveles y hacer de cada clase una experiencia única, de las cuales sales totalmente relajado y nuevo. Empecé en el mundo hace poco y gracias a ella el yoga me está apasionando. Aparte, muy puntual y profesional. ¡Muchas gracias Mònica!

El moment d'anar a Yoga és dels meus preferits de la setmana. Les classes de la Mònica són molt amenes y realment t'ajuden molt a desconectar de la rutina i conectar amb tu mateixa i el moment present. Sens dubte una gran professional, molt amable i propera amb les seves alumnes

A pesar de su juventud, su maestría se hace notar con multitud de recursos que hacen conectar con la situación de cada una. Clases preparadas y equilibradas, con una conducción suave y atenta, con narraciones pausadas y ricas en vocabulario que acompañan divinamente las sesiones en catalán (o en castellano si fuera necesario). Mónica genera comunidad y para grupos de embrazadasas es casi tan importante como el contenido, que resulta impecable.

Mónica da clases de yoga a mi hijo de 4 años y es sorprendente como consigue que un niño tan pequeño cada día salga entusiasmado con sus clases