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Lucas
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Sobre Lucas
Soy Lucas Gonzalez, profesor y atleta ya hace varios años. Me metí en este mundo en principio por una cuestión estética pero después con el tiempo me di cuenta que era más una cuestión de salud. A su vez, esto me permitía ayudar e inspirar a mi círculo a tener una vida más saludable, entonces me metí de lleno.
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Sobre la clase
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En qué idiomas se da la clase :
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Me baso en un método personalizado con una estructura pensada hacia la hipertrofia y biomecánica pero que a la vez sea saludable y sostenible. La idea sería adaptar la rutina semanal según tu objetivo y nivel actual, buscando un equilibrio entre gustos y funcionalidad.
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