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Jaime Rodrigo
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Preparador físico, más de 10 años de experiencia, entregando salud y bienestar personal
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Lugar de clase
Sobre Jaime Rodrigo
Mi nombre es Jaime, soy preparador fisico de profesión. Actualmente trabajo como profesor de gimnasio del Hospital Clínico clínico de la Universidad de Chile. Tengo más de 10 años de experiencia en el rubro y conozco cada detalle del entrenamiento o actividad física que se quiera ejercer, se cual es la forma correcta de entrenar y cumplir los objetivos sin frustrarse en el camino.
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Sobre la clase
- Todos los niveles
- Español
En qué idiomas se da la clase :
Español
Entrenamientos dinámicos, integrales y actualizados. En el cual se cumplirán paso a paso tus objetivos deportivos. Tanto físicos como personales.
Los entrenamientos que imparto contiene 60 minutos de clases, en el cual está divido en 3 fases.
Fase 1: 10 minutos de calentamiento.
Fase 2: 40 minutos de trabajo o ejercicios específicos.
Fase 3: 10 minutos de vuelta a la calma o elongacion.
Tu decides, el tiempo es ahora.
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