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Cristóbal
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Preparador físico santo tomas y pf de fútbol , te puedo ayudar a lograr tus objetivos ya sea deportivo estéticos o de salud de acuerdo a sus necesidades. Sesión personalizada
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Recomendado
Cristóbal un profesor apreciado por su comunidad. Él fue recomendado por su seriedad, sus métodos de enseñanza y la calidad de sus clases. Una buena opción para progresar con confianza.
Sobre Cristóbal
Tengo 28 años , titulado de la carrera preparador físico del instituto Santo Tomas, siempre me ha gustado ayudar a la gente para que se sienta bien de salud de ánimo y este físicamente activo , quiero motivar a que la gente cumpla sus objetivos.
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Sobre la clase
- Todos los niveles
- Español
En qué idiomas se da la clase :
Español
Se hace una evaluación previa para ver su estado físico ,una anamnesis para saber su estado de salud si tiene enfermedades y asi empezar un plan de entrenamiento personalizado de acuerdo a sus objetivos e ir progresando de menos a más .la clase consiste en un calentamiento,parte principal y vuelta a la calma con una duración aprox de 1 hora con ejercicios personalizados
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Recomendaciones externas
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Cristobal es un excelente profesional gran profesor y humano, fue un gusto trabajar con el me enseñó sobre nutrición y una buena rutina acordé a mi peso y estado del momento actual, aparte tiene su propio método usando implementos o sin implementos
Excelente profesional con mucha paciencia, me ayudó a mejorar mi capacidad física y a la vez mejore mi estado de ánimo full recomendado.
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Paquetes por horas
- 5 hrs. $1072
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