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Alejo
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Profesor de educación física, instructor en musculación, en funcional, HIIT y GAP
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Sobre Alejo
Soy Alejo Álvarez, profesor de educación física graduado en el IPEF Córdoba, también soy instructor en musculación, en funcional, HIIT y GAP, y además certificado en lesiones deportivas por la ALIFID (Alianza Latinoamericana de Instructores de Fitness y Deporte) y por Gualda Training. Busco compartir el conocimiento que tengo y que sigo expandiendo para lograr que las personas puedan tomar hábito de una vida saludable para ser más funcionales en el día a día, eso tengan en cuenta que su cuerpo lo va a agradecer.
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Sobre la clase
- Todos los niveles
- Inglés
- Español
En qué idiomas se da la clase :
Inglés
Español
Buscaremos en las clases lograr una mejor calidad de vida, como así también conseguir un cuerpo más funcional para el día a día con más fuerza, resistencia, flexibilidad, etc. Esto será mediante distintas metodologías como entrenamientos de HIIT, funcionales, enfocados en hipertrofia, fuerza, etc. El objetivo principal de compartir el conocimiento es lograr que cada uno de ustedes pueda lograr esos objetivos que tanto desean.
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