El correo electrónico y el número de teléfono de Pinita han sido verificados
Pinita
- Tarifa por hora $45
- Tiempo de respuesta 1h
$45/hr.
Ver los profesores de entrenamiento personal
Desafortunadamente, este profesor no está disponible
- Entrenamiento personal
- Estiramiento
- Gimnasia prenatal
Profesora de Ashtanga Yoga con más de siete años de experiencia. Especializada en la práctica para embarazadas, kuruntas y acroyoga. Metodología personalizada.
- Entrenamiento personal
- Estiramiento
- Gimnasia prenatal
Lugar de clase
Recomendada
Pinita un profesor apreciado por su comunidad. Ella fue recomendada por su seriedad, sus métodos de enseñanza y la calidad de sus clases. Una buena opción para progresar con confianza.
Sobre Pinita
Soy profesora de Yoga hace siete años y profesora de danzas hace más de once años, por lo que me encanta dar clases y perfeccionarme siempre. Mi objetivo es ayudar a las personas a tomar consciencia de lo que están siendo y lo que quieren ser, ya que es hermoso poder entender que las respuestas a todas las preguntas están en uno mismo. Eso es lo que amo de Yoga y lo que quiero compartir con ustedes.
Ver más
Sobre la clase
- Todos los niveles
- Español
En qué idiomas se da la clase :
Español
Mis clases están destinadas a todas aquellas personas que quieran mejorar su calidad de vida, escuchando y atendiendo a las necesidades de su cuerpo, mente y alma.
Yoga no es solo ejercicio físico, sino una disciplina que permite autoconocerse mejor y alcanzar el máximo potencial, siendo conscientes de cómo estamos en el momento presente y cómo queremos estar.
Las clases de Yoga son personalizadas, según los objetivos y necesidades de cada practicante. Consta de tres partes:
1) Centramiento y conciencia respiratoria: Ejercicios destinados a que el alumno/a se permita estar presente, “aquí y ahora”, con una adecuada oxigenación.
2) Práctica de Asana: Se realiza una secuencia de posiciones físicas, estables y confortables, que permitan la movilidad total del cuerpo, incluyendo fuerza, flexibilidad y equilibrio.
3) Relajación y vuelta a la calma: Luego de trabajar íntegramente, se invita a la quietud, asimilando todo el trabajo realizado mediante la posición final “shavasana”.
Luego de la relajación, el practicante se dispone con energía, gratitud, alegría y entusiasmo, para poder seguir con la vida cotidiana.
Ver más
Recomendaciones externas
Las recomendaciones vienen del círculo más próximo al profesor
3
Pinita como profe sabe interpretar mis necesidades como alumno, para luego planificar de forma evolutiva cada clase y poder ir incorporando diferentes técnicas de relajación y equilibrio y mejorar mi elongación y coordinación.
Pinita es una genia!!! Todos deberíamos tomar clases con ella!!! Es muy práctica, amable, didáctica y se interioriza en cada uno de sus concurrentes a clase!!!
Excelente pedagogía de enseñanza. Gran capacidad de conexión con el alumno y/o grupo entendiendo claramente las necesidades y tiempos de los mismos para adquirir conocimientos en la materia.
Ver más recomendaciones
Ver más
Tarifas
Tarifa por hora
- $45
Paquetes por horas
- 5 hrs. $190
- 10 hrs. $280
Online
- $45/hr.
Profesores de Entrenamiento personal similares
Ariel
Juriquilla & Online
- 400$/hr.
- 1a clase gratis
Pilar
Álvaro Obregón & Online
- 400$/hr.
- 1a clase gratis
Luis F
Ciudad de México & Online
- 200$/hr.
Elena
Ciudad de México
- 550$/hr.
Pepe
Ciudad de México & Online
- 800$/hr.
- 1a clase gratis
Luis
Álvaro Obregón & Online
- 500$/hr.
- 1a clase gratis
Jorge Antonio
Ciudad de México & Online
- 400$/hr.
- 1a clase gratis
Adrián
Guadalajara
- 400$/hr.
- 1a clase gratis
Melissa
Ciudad de México & Online
- 650$/hr.
- 1a clase gratis
Isaac Ernesto
Guadalajara & Online
- 500$/hr.
Francisco
Guadalajara
- 600$/hr.
Andrea Romero
Ciudad de México & Online
- 500$/hr.
Miroslava
Zapopan & Online
- 450$/hr.
Alejandro
Querétaro & Online
- 550$/hr.
Bruno
Ciudad de México & Online
- 500$/hr.
Donato
Guadalajara
- 400$/hr.
- 1a clase gratis
Aurelien
Ciudad de México
- 1400$/hr.
Victor
Naucalpan de Juárez & Online
- 500$/hr.
- 1a clase gratis
JOVICELKY
Ciudad de México
- 500$/hr.
- 1a clase gratis
José Alfredo
Ciudad de México & Online
- 650$/hr.
- 1a clase gratis
-
Ver los profesores de entrenamiento personal
